Penyakit susah tidur atau insomnia sepertinya sudah menjadi penyakit yang biasa di derita oleh masyarakat perkotaan. Ya, wajar saja kalau melihat semua tekanan pekerjaan dan hidup yang harus dijalani sehari-hari begitu beratnya hingga membuat mata susah u...more>>
Cartisol dikenal sebagai si hormon stres, karena dia diproduksi oleh tubuh saat seseorang mengalami tekanan. Apakah hormon ini jahat atau baik?...more>>
Seorang pengusaha jepang menawarkan sebuah terapi khusus dengan melemparkan berbagai perlengkapan rumah tangga seperti piring dan gelas ke dinding. ...more>>
Mengelola keuangan keluarga gampang-gampang susah. Apakah Anda termasuk sosok yang fair, kaku sehingga membuat pasangan stres, atau justru kelewat fleksibel sehingga cenderung boros? ...more>>
Sebuah studi memperlihatkan bahwa irama kehidupan penduduk kota besar semakin hari semakin cepat. Penduduk Singapura menduduki pejalan kaki paling cepat, disusul oleh Kopenhagen dan Madrid. ...more>>
Setiap kali akan berangkat ke kantor, Anda merasa stres. Bukan karena laporan yang belum selesai, melainkan karena membayangkan akan bertemu manusia-manusia di kantor. Dari mulai atasan yang selalu menyelidiki apa yang tengah Anda kerjakan sampai dengan t...more>>
Pernikahan dapat menjadi terapi efektif meminimalkan stres. Sebab, dengan pernikahan, segala persoalan tidak lagi dihadapi sendiri dan dipecahkan secara bersama-sama....more>>
Ternyata bukan hanya manusia saja yang membutuhkan sup ayam, namun juga para panda yang berada di Kebun Binatang Wuhan, China. Menurut Zhihua, seorang petugas kebun binatang, mereka memberikan sup ayam dua kali sebulan guna mengurangi stres dan memberikan...more>>
Bagi Anda khsusnya para ibu yang melahirkan bayi prematur, sering-seringlah memeluk atau bersentuhan kulit dengan si kecil. Kontak dan kasih sayang yang Anda curahkan ternyata sangat membantu bayi melewati masa-masa sulit. ...more>>
Berbagai keadaan seperti itu menyebabkan seseorang jarang bisa menikmati apa yang tengah di lakukan. Akibat lebih jauh lagi, mungkin mengalami stres, lelah mental, atau bahkan burn-out. ...more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more