Mengkonsumsi obat memang cukup membantu. Tapi buat kamu yang tak suka dengan obat bisa mencoba alternatif yang satu ini loh...... More..

Tahu nggak, kalau kurangnya olahraga menjadi pemicu seseorang rentan mengalami sembelit dan perut kembung, hal itu dikarenakan kurangnya aktivitas fisik yang bi... More..

Setiap kita pasti sudah tahu kalau memiliki tidur dengan waktu yang cukup itu penting. Selain berpengaruh pada kesehatan, tidur yang cukup juga membuat kita jad... More..

Sebentar lagi, saudara kita yang muslim akan menyelesaikan ibadah puasanya dan merayakan kemenangan Idul Fitri. Kita pasti pernah dengar atau baca kalau puasa t... More..

Beberapa buah ini terbukti ampuh loh mencegah mabuk perjalanan....... More..

Air panas sangat bagus banget untuk menjaga metabolisme tubuh agar tetap sehat, apalagi jika kamu mendambakan berat badan kamu berkutang. Nah, cara terbaik untu... More..

Buat kalian yang sedang merencanakan perjalanan panjang dengan mobil atau motor, perlu tahu betul kapan sih waktu yang tepat buat istirahat....... More..

Dibilang insomnia, nggak. Jam tidurmu tepat pada waktunya, masalahnya kenapa pas bangun pagi-pagi rasanya badan lelah banget sehingga sering banget nggak fokus... More..

Sebelumnya, kita sudah membahas 3 kebiasaan yang kita pikir adalah tindakan untuk menjaga kebersihan, padahal efeknya bisa buruk pada kesehatan. Berikut adalah... More..

Kamu bisa kog tetap sehat dengan 5 cara olahraga sederhana ini. Mau tahu caranya?... More..

Kebersihan adalah salah satu hal penting yang harus kita jaga. Bukan hanya membuat tubuh menjadi jauh lebih nyaman, kebersihan juga mengantarkan kita pada keseh... More..

Berikut 5 penyakit yang disebabkan oleh penggunaan bantal yang salah....... More..

Seperti yang kita ketahui bahwa orang Jepang merupakan salah satu masyarakat yang paling sehat di bumi ini. Mereka makan makanan yang kaya akan sayuran dan prot... More..

Biasanya diare disebabkan oleh makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri, virus atau parasit.... More..