Musik, Olahraga Jadi Mudah Dan Menyenangkan
Musik, Olahraga Jadi Mudah Dan Menyenangkan
Olahraga, bagi yang tidak rutin melakukannya mungkin menjadi kegiatan yang berat dan melelahkan. Untuk Anda yang ingin hidup sehat namun merasa sulit untuk berolahraga, mungkin cara yang satu ini bisa membantu Anda....more>>
Mon January 5th, 2009

Hilangnya Putra Terbaik Indonesia
Hilangnya Putra Terbaik Indonesia
Tahun 2008 menorehkan kesedihan buat dunia olahraga Indonesia. Bukan hanya prestasi yang tidak kunjung membaik, kita juga kehilangan beberapa putera terbaik. ...more>>
Mon December 29th, 2008

Mau Langsing? Olahragalah Minimal Satu Jam
Mau Langsing? Olahragalah Minimal Satu Jam
Jika ingin program pelangsingan Andai berhasil, cobalah lakukan olahraga secara teratur selama minimal satu jam sehari...more>>
Sat December 20th, 2008

Buat Sit-Up Jadi Menyenangkan
Buat Sit-Up Jadi Menyenangkan
Berolahraga memang membutuhkan motivasi, variasi dan kesabaran. \'Sit-Up\' merupakan suatu gerakan untuk melatih otot perut dan juga berfungsi untuk membakar lemak disekitar perut....more>>
Sun October 26th, 2008

Tularkan Kebiasaan Positif Pada Pasangan
Tularkan Kebiasaan Positif Pada Pasangan
Sebal dengan kebiasaan buruk pasangan? Daripada ngomel-ngomel dan berharap ia mengubah kebiasaannya, lebih baik Anda memberinya contoh. Dijamin ia akan mengubah kebiasaan yang mengancam kesehatannya itu....more>>
Tue August 5th, 2008

Lansia Olahraga? Kenapa Tidak...
Lansia Olahraga? Kenapa Tidak...
Tidak ada seorang pun yang mau mengalami sakit, apalagi di masa tua, masanya menikmati hidup dan hasil jerih payah di masa muda. Namun sayang, kebanyakan orang tua justru didera berbagai penyakit....more>>
Sat July 12th, 2008

Olahraga Cerminkan Kepribadian
Olahraga Cerminkan Kepribadian
Ternyata, tidak hanya berbusana atau berdandan saja yang perlu disesuaikan dengan kepribadian. Memilih olahraga juga perlu sesuai dengan kepribadian agar hasilnya maksimal....more>>
Sun February 17th, 2008

Saat Perempuan Tak Boleh Berolahraga
Saat Perempuan Tak Boleh Berolahraga
Olahraga memang menyehatkan dan menyegarkan tubuh. Tetapi pada saat atau waktu tertentu, berolahraga malah dapat memperburuk kondisi kesehatan bahkan dapat meningkatkan resiko cedera....more>>
Sun January 20th, 2008

Tertawa 20 Menit=Olahraga 2 Jam
Tertawa 20 Menit=Olahraga 2 Jam
Buat kamu yang malas olahraga, ada alternatif menyenangkan untuk hidup sehat. ...more>>
Sun October 21st, 2007

Mitos Dan Fakta Tentang Olahraga
Mitos Dan Fakta Tentang Olahraga
Mitos apa saja yang kamu ketahui tentang olahraga? Cari kebenarannya disini!!...more>>
Tue September 18th, 2007

Aturan Baru Berolahraga
Aturan Baru Berolahraga
Olahraga seperti apakah yang memiliki dampak positif untuk tubuh? Apakah lebih lama berarti lebih baik?...more>>
Fri August 10th, 2007

Rahasia Membuat Anak Anda Langsing
Rahasia Membuat Anak Anda Langsing
Anak-anak yang melakukan 15 menit olahraga bisa perharinya - setara dengan jalan cepat - 50% lebih sedikit mengalami obesitas dibanding anak-anak yang tidak aktif, demikian peneliti melaporkan di jurnal Public Library of Science PLoS Medicine....more>>
Tue November 22nd, 2005

Waktuku Tersita Di lapangan Tenis
Waktuku Tersita Di lapangan Tenis
Bermain tenis adalah hobi Jimmy Dumais. Permainan pada hari itu sangat bersemangat seperti hari biasanya. Permainan terus berlangsung sampai tiba pada hitungan keempat. Sementara permainan berlangsung, tiba-tiba kakinya keseleo sehingga permainan tak dapa...more>>
Sun January 16th, 2005

Rico Andhika 1 September 2020 - 22:45:30
Saya mohon bantuan doanya untuk diberikan jawaban ... more..

Edward Budi Setiawan 1 September 2020 - 12:24:55
Supaya Yesus, memberkati, mengurapi & menyertai se... more..

Adi Fitrio 28 August 2020 - 12:39:11
saya meminta doa dari saudara saya adi fitrio deng... more..

Lawrence Fabian Jerangku 19 July 2020 - 23:26:45
Saya meminta doa kalian berserta isteri saya menga... more..




Ikuti Kami