Insomnia Ada Banyak Jenisnya, Lho!
Kita mengenal insomnia sebagai 'keadaan tidak tidur dalam jumlah yang cukup sehingga kehidupan sepanjang hari menjadi tidak nyaman'. Tetapi nyatanya ada banyak jenis insomnia. Mungkin kita selama ini tidak menyadari bahwa kebiasaan tidur yang kita miliki ...more>>
Thu June 20th, 2013
Inilah Solusi tepat Untuk Anda Si Insomnia
Mengalami kesulitan tidur ? Atau sudah melakukan berbagai cara agar Anda dapat terlelap di malam hari tapi tetap tidak bisa ? Jangan lantas berputus asa. Coba simak saran Michael Breus, PhD, berikut ini....more>>
Wed June 19th, 2013
7 Fakta Menarik Penyebab Insomnia
Gangguan tidur kronis atau insomnia merupakan penyakit sulit tidur atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika...more>>
Wed June 19th, 2013
Hati- hati, Mikir Kerjaan Saat Jam Tidur Bisa Bikin Insomnia Lho
Sebanyak-banyaknya pekerjaan Anda, jangan pernah terlalu memikirkannya hingga ke tempat tidur. Kalau perlu, jangan melompat ke kasur sebelum semua beban pekerjaan telah selesai....more>>
Tue June 18th, 2013
4 Makanan & Minuman Untuk Atasi Insomnia
Kekurangan tidur dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari menurunnya kondisi mental dan juga fisik. Masalah kesulitan tidur pada tingkat akut disebut insomnia, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah karena berkurangnya hormon ...more>>
Mon June 17th, 2013
Makanan Ini Membuat Tidur Anda Nyenyak
Saat ini banyak sekali gejala kesulitan tidur atau insomnia, juga beberapa penghambat tidur lainnya menyerang banyak orang. Dapat dipastikan dampak yang kurang baik akan terjadi pada tubuh sesorang yang kekurangan waktu tidur....more>>
Thu November 1st, 2012
10 Fakta Mengejutkan Akibat Kurang Tidur
Jangan pernah menganggap remeh kalau Anda kurang tidur. Kurang tidur dapat mempengaruhi kehidupan sosial Anda, daya ingat, kesehatan, penampilan, bahkan bisa membuat tubuh Anda menjadi gemuk. Jika Anda tanpa sebab yang jelas merasa uring-uringan dan kepal...more>>
Sun July 25th, 2010
Solusi Mencapai Tidur Berkualitas
Apakah Anda mengalami gangguan tidak dapat tidur di malam hari? Orang sering menyebutnya sebagai insomnia. Apakah penyebab insomnia dan bagaimana solusinya?...more>>
Sun October 25th, 2009
Segera Atasi Insomnia Anda!
Agar tak terus berlanjut, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau menghilangkan insomnia yang kerap mengganggu Anda di malam hari...more>>
Tue September 29th, 2009
Insomia dan stress
Salah satu penyebab insomnia adalah stres. Peningkatan stres akan meningkatkan insomnia Anda juga...more>>
Wed July 22nd, 2009
Insomnia? Ada Obatnya
Susah tidur di malam hari dapat disebabkan oleh apa saja. Cobalah obati dengan cara modern dan tradisional. Temukan juga ritme tidur Anda...more>>
Tue June 2nd, 2009
Alat Atasi Insomnia Ala Jepang
Penyakit susah tidur atau insomnia sepertinya sudah menjadi penyakit yang biasa di derita oleh masyarakat perkotaan. Ya, wajar saja kalau melihat semua tekanan pekerjaan dan hidup yang harus dijalani sehari-hari begitu beratnya hingga membuat mata susah u...more>>
Wed March 4th, 2009
Jangan Susah Tidur Lagi
Gejala insomnia semakin banyak diderita wanita dewasa akhir-akhir ini. Daripada mengkonsumsi obat ataupun ke dokter dengan biaya mahal, tips-tips berikut ini bisa Anda coba....more>>
Fri February 15th, 2008
10 Tips Tidur Nyenyak
Berikut ini 10 tips agar anda dapat tidur dengan nyenyak di malam hari....more>>
Sun August 5th, 2007
Rico Andhika
1 September 2020 - 22:45:30
Saya mohon bantuan doanya untuk diberikan jawaban ... more..
0
Edward Budi Setiawan
1 September 2020 - 12:24:55
Supaya Yesus, memberkati, mengurapi & menyertai se... more..
Adi Fitrio
28 August 2020 - 12:39:11
saya meminta doa dari saudara saya adi fitrio deng... more..
Lawrence Fabian Jerangku
19 July 2020 - 23:26:45
Saya meminta doa kalian berserta isteri saya menga... more..
| jawaban.com
| Jawaban.com
| Jawaban.com
