Setelah semalaman beraktivitas menyambut pergantian tahun baru 2012 ke 2013 tentu sebuah hal wajar bila tubuh pada akhirnya menjadi sangat lelah. Tidur berjam-jam biasanya menjadi pilihan banyak orang untuk memulihkan stamina tubuh yang sudah terkuras....more>>
Sakit kepala dapat menyerang kita kapan saja dimana saja. Berbagai cara orang lakukan untuk menyembuhkan sakit kepala, sayangnya kebanyakan orang langsung minum obat...more>>
Mendengkur adalah suara yang dihasilkan saat seseorang bernafas (biasanya dihasilkan ketika menarik napas) selama dia tidur. Hal ini menyebabkan getaran di langit-langit lunak dan uvula...more>>
Saat ini banyak sekali gejala kesulitan tidur atau insomnia, juga beberapa penghambat tidur lainnya menyerang banyak orang. Dapat dipastikan dampak yang kurang baik akan terjadi pada tubuh sesorang yang kekurangan waktu tidur....more>>
Siapapun orangnya, mendengkur adalah hal yang sangat mengganggu untuk didengar. Tanpa bermaksud kasar, bunyi suara yang keluar hanya pada saat seseorang tertidur ini sungguh tidak membuat nyaman siapapun yang dekat dengannya saat itu....more>>
Kelelahan dan sulit berkonsentrasi seringkali menjadi keluhan bagi mereka yang mengalami kurang tidur. Namun penelitian membuktikan kebiasaan kurang tidur dalam jangka panjang akan meningkatkan resiko obesitas dan diabetes tipe 2....more>>
Apakah Anda sering merasa lelah? Banyak orang yang mengalami hal seperti ini, bangun dengan tubuh yang lelah, bekerja menjadi tidak semangat dan pulang ke rumah seperti kehabisan tenaga dan terkapar di tempat tidur. Pertanyaannya apakah orang seperti ini ...more>>
Saat Anda kurang tidur sepanjang minggu, maka tidur panjang di akhir pekan seringkali menjadi solusi. Padahal solusi ini justru akan membuat Anda mengantuk di hari Senin....more>>
Mengalami gangguan tidur tentu menyebabkan produktivitas kita terganggu. Dalam sebuah penelitian diambil kesimpulan awal bahwa ada kaitan antara gangguan tidur dengan Alzheimer, penyakit yang ditandai dengan penurunan daya kognitif berat pada pasien itu b...more>>
Ada berbagai faktor yang menyebabkan kecelakaan, salah satunya adalah pengemudi yang mengantuk. Untuk menghindari hal tersebut, Dr. Andreas Prasadja, RPSGT, praktisi kesehatan tidur dari Clinic RS. Mitra Kemayoran menyarankan untuk menabung tidur....more>>
Mata merupakan salah satu daya tarik di wajah. Karena itu, mata indah dapat membuat wajah lebih menawan. Namun, karena stres, kurang tidur, kebiasaan gaya hidup dan lainnya membuat kantung mata jadi hitam...more>>
Tidur menjadi kebutuhan pokok bagi ibu hamil karena kehadiran janin di rahim memberikan ketegangan pada tubuh wanita. Itulah sebabnya wanita hamil cepat merasa lelah dan membutuhkan waktu beristirahat yang lebih banyak....more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more