5 Manfaat Kebugaran Antar Generasi Untuk Orang Dewasa
5 Manfaat Kebugaran Antar Generasi Untuk Orang Dewasa
Tak hanya di tempat gym, di gereja pun banyak antar generasi yang saling berhubungan dari berbagai usia, etnis, tahapan dan latar belakang....more>>
Wed April 15th, 2020

7 Tips Kembali Bugar Pasca Sembuh Dari Sakit
7 Tips Kembali Bugar Pasca Sembuh Dari Sakit
Seperti dihimpun dari beberapa media, berikut 7 tips yang bisa dilakukan untuk memulihkan kembali kebugaran tubuh....more>>
Thu May 21st, 2015

Tak mau sehat, Jangan bangun pagi
Tak mau sehat, Jangan bangun pagi
Sering bangun siang? Cek kesehatan anda....more>>
Fri November 21st, 2014

Sexercise, Tingkatkan Kemampuan Seks Wanita
Sexercise, Tingkatkan Kemampuan Seks Wanita
Seorang pelatih kebugaran pribadi yang biasa melatih para selebriti Jason Rosell menciptakan tren latihan terbaru di dunia fitnes dan kebugaran. Namanya adalah Sexercise, yaitu serangkaian latihan yang fokusnya untuk meningkatkan kemampuan seksualitas pad...more>>
Fri January 31st, 2014

The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life
The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life
Menurunkan berat badan memang menjadi usaha yang dilakukan banyak orang, tak terkecuali pendeta....more>>
Mon January 13th, 2014

Terbukti! Latihan Pilates Bugarkan Tubuh
Terbukti! Latihan Pilates Bugarkan Tubuh
Pilates merupakan jenis olahraga otot yang dapat meningkatkan fleksibilitas, kekuatan dan kesadaran tubuh. Dalam perkembangannya, pilates menjadi salah satu latihan favorit para selebriti, model dan atlet untuk menghasilkan tubuh ramping, perut rata serta...more>>
Wed October 23rd, 2013

Ukur Barometer Kebugaran Anda Dengan Push Up
Ukur Barometer Kebugaran Anda Dengan Push Up
Tahukah Anda bahwa sebenarnya push up juga dapat digunakan sebagai barometer kebugaran yang paling sederhana, mudah dan paling cepat....more>>
Sun March 7th, 2010

purnama 1002 2 July 2020 - 23:48:31
Tolong doakan anak perempuan saya yg terkena penya... more..

Anju Frans Siregar 15 June 2020 - 15:07:02
Shalom semuanya. Saya mohon doa untuk kesembuhan d... more..

Natalia Christian 9 June 2020 - 10:03:12
Saya ingin sekali dibantu doa oleh teman2 seiman s... more..

IMA SAMOSIR 29 May 2020 - 14:22:54
'Terimkasih Tuhan Yesus untuk Semua yg Terjadi did... more..



7244