5 Kebiasaan Sederhana dalam 5 Menit yang Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh
5 Kebiasaan Sederhana dalam 5 Menit yang Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh
Menjaga kesehatan tubuh terkadang tidak memerlukan waktu yang banyak tetapi dengan meluangkan waktu hanya 5 menit dapat menjadikan sebuah kebiasaan baik...more>>
Sun May 21st, 2023

Kurang Olahraga Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental dan Fisikmu! Kenali 8 Tandanya Berikut
Kurang Olahraga Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental dan Fisikmu! Kenali 8 Tandanya Berikut
Begitu banyak manfaat yang diberikan ketika melakukan aktivitas olahraga di tengah kesibukan pekerjaan, sehingga kenali beberapa tanda tubuh kurang olahraga ini...more>>
Wed May 17th, 2023

Olahraga yang Efektif Itu Mudah dan Sederhana. Cukup Dengan Lakukan Hal Ini …
Olahraga yang Efektif Itu Mudah dan Sederhana. Cukup Dengan Lakukan Hal Ini …
Setiap orang disarankan untuk melakukan olahraga setiap hari. Tidak perlu susah, kamu bisa berolahraga dengan . . ....more>>
Sun February 27th, 2022

Sering Pegal-pegal di Kantor? Segera Atasi Dengan Cara yang Bisa Dilakukan Semua Orang!
Sering Pegal-pegal di Kantor? Segera Atasi Dengan Cara yang Bisa Dilakukan Semua Orang!
Bekerja didepan layar sambil duduk selama 8 jam sehari membuat kita rentan terhadap berbagai macam penyakit seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, kanker...more>>
Sun October 25th, 2020

5 Manfaat Kebugaran Antar Generasi Untuk Orang Dewasa
5 Manfaat Kebugaran Antar Generasi Untuk Orang Dewasa
Tak hanya di tempat gym, di gereja pun banyak antar generasi yang saling berhubungan dari berbagai usia, etnis, tahapan dan latar belakang....more>>
Wed April 15th, 2020

7 Tips Kembali Bugar Pasca Sembuh Dari Sakit
7 Tips Kembali Bugar Pasca Sembuh Dari Sakit
Seperti dihimpun dari beberapa media, berikut 7 tips yang bisa dilakukan untuk memulihkan kembali kebugaran tubuh....more>>
Thu May 21st, 2015

Tak mau sehat, Jangan bangun pagi
Tak mau sehat, Jangan bangun pagi
Sering bangun siang? Cek kesehatan anda....more>>
Fri November 21st, 2014

Sexercise, Tingkatkan Kemampuan Seks Wanita
Sexercise, Tingkatkan Kemampuan Seks Wanita
Seorang pelatih kebugaran pribadi yang biasa melatih para selebriti Jason Rosell menciptakan tren latihan terbaru di dunia fitnes dan kebugaran. Namanya adalah Sexercise, yaitu serangkaian latihan yang fokusnya untuk meningkatkan kemampuan seksualitas pad...more>>
Fri January 31st, 2014

The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life
The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life
Menurunkan berat badan memang menjadi usaha yang dilakukan banyak orang, tak terkecuali pendeta....more>>
Mon January 13th, 2014

Terbukti! Latihan Pilates Bugarkan Tubuh
Terbukti! Latihan Pilates Bugarkan Tubuh
Pilates merupakan jenis olahraga otot yang dapat meningkatkan fleksibilitas, kekuatan dan kesadaran tubuh. Dalam perkembangannya, pilates menjadi salah satu latihan favorit para selebriti, model dan atlet untuk menghasilkan tubuh ramping, perut rata serta...more>>
Wed October 23rd, 2013

Ukur Barometer Kebugaran Anda Dengan Push Up
Ukur Barometer Kebugaran Anda Dengan Push Up
Tahukah Anda bahwa sebenarnya push up juga dapat digunakan sebagai barometer kebugaran yang paling sederhana, mudah dan paling cepat....more>>
Sun March 7th, 2010

Rico Andhika 1 September 2020 - 22:45:30
Saya mohon bantuan doanya untuk diberikan jawaban ... more..

Edward Budi Setiawan 1 September 2020 - 12:24:55
Supaya Yesus, memberkati, mengurapi & menyertai se... more..

Adi Fitrio 28 August 2020 - 12:39:11
saya meminta doa dari saudara saya adi fitrio deng... more..

Lawrence Fabian Jerangku 19 July 2020 - 23:26:45
Saya meminta doa kalian berserta isteri saya menga... more..




Ikuti Kami