10 Gaya Dansa Agar Terlihat Bugar Dan Menawan (2)
10 Gaya Dansa Agar Terlihat Bugar Dan Menawan (2)
Salsa bisa disebut sebagai gaya tari dari dan dalam dirinya sendiri, namun ada tarian khusus yang memiliki nama sama dan dipertontonkan di Street Latin dan beberapa gaya lainnya seperti Rueda....more>>
Wed December 8th, 2010

10 Gaya Dansa Agar Terlihat Bugar Dan Menawan (1)
10 Gaya Dansa Agar Terlihat Bugar Dan Menawan (1)
Berikut adalah 10 gaya tari yang menyenangkan dan sangat mudah untuk menemukan studio tari yang mengajarkan tarian ini. Gerakan tari ini akan membuat Anda terlihat dan merasa fantastis!...more>>
Wed December 1st, 2010

Inspirasi Bugar dari Dr. Pamela Peeke
Inspirasi Bugar dari Dr. Pamela Peeke
Ini dia tips dari Dr. Pamela Peeke, penasihat medis Discovery Health Channel National Body Challenge...more>>
Thu July 29th, 2010

Langsing Sepanjang Masa
Langsing Sepanjang Masa
Dengan ‘berinvestasi, kondisi tubuh yang sehat dan bugar bisa diperoleh sepanjang masa....more>>
Sun March 21st, 2010

Tips Tidur dan Bangun Lebih Segar
Tips Tidur dan Bangun Lebih Segar
Jika ingin bangun dengan tubuh yang sehat dan bugar, coba deh langkah-langkah berikut ini...more>>
Sun March 14th, 2010

6 Langkah Lawan Rasa Lelah
6 Langkah Lawan Rasa Lelah
Dengan banyaknya tekanan pekerjaan, hubungan, kewajiban sosial, tagihan, dan rutinitas olahraga membuat kehidupan terasa sangat lelah. Berikut, adalah tips bagi Anda yang sibuk namun ingin tetap bugar....more>>
Mon March 8th, 2010

Ukur Barometer Kebugaran Anda Dengan Push Up
Ukur Barometer Kebugaran Anda Dengan Push Up
Tahukah Anda bahwa sebenarnya push up juga dapat digunakan sebagai barometer kebugaran yang paling sederhana, mudah dan paling cepat....more>>
Sun March 7th, 2010

Anak Bugar Ternyata Lebih Pintar Loh..
Anak Bugar Ternyata Lebih Pintar Loh..
Ingin buah hati Anda menjadi bintang kelas dengan nilai-nilai yang gemilang? Caranya mudah, pastikan anak Anda sehat dan bugar, demikian jelas peneliti dari Universitas West Virginia, Morgantown, Amerika Serikat....more>>
Sat March 6th, 2010

Paha Langsing? Latihanlah Dalam Air!
Paha Langsing? Latihanlah Dalam Air!
Bagi Anda yang suka berenang, untuk mendapatkan paha langsing nan indah menawan, Anda bisa melakukan latihan ringan yang dapat memberikan efek yang luar biasa bagi kebugaran tubuh dan juga kesehatan jantung....more>>
Wed September 9th, 2009

Belanjapun Bisa Sehat
Belanjapun Bisa Sehat
Bagi ibu-ibu sibuk yang tidak sempat berolahraga, ada berita gembira melakukan olahraga sambil berbelanja, sebuah kegiatan wajib para ibu-ibu....more>>
Sat July 25th, 2009

Rico Andhika 1 September 2020 - 22:45:30
Saya mohon bantuan doanya untuk diberikan jawaban ... more..

Edward Budi Setiawan 1 September 2020 - 12:24:55
Supaya Yesus, memberkati, mengurapi & menyertai se... more..

Adi Fitrio 28 August 2020 - 12:39:11
saya meminta doa dari saudara saya adi fitrio deng... more..

Lawrence Fabian Jerangku 19 July 2020 - 23:26:45
Saya meminta doa kalian berserta isteri saya menga... more..




Ikuti Kami