Tahukah Anda bahwa proses penggilingan dan pemolesan padi sampai menjadi beras putih telah membuang banyak nutrisi. Maka tinggallah beras yang putih bersih tetapi hanya mengandung karbohidrat saja, padahal seharusnya beras merupakan bahan makanan yang kay...more>>
Anda senang menyantap makanan enak? Waspadai dengan apa yang Anda santap jangan sampai makanan itu malah membuat tubuh Anda cepat menggelembung tak terkendali. Kenali makanan-makanan yang bisa membuat Anda cepat gemuk....more>>
Di balik rasanya yang lezat, selai kacang memiliki nilai gizi tinggi. Makanan pendamping roti ini juga kaya akan asam lemak tak jenuh. Penderita diabetes, hipertensi, obesitas dan pengidap kolesterol tinggi tak perlu ragu menyantapnya setiap hari. ...more>>
Kolesterol, momok mematikan yang senantiasa menghantui manusia modern saat ini. Apa saja lima makanan peningkat kolesterol yang harus Anda hindari?...more>>
Makanan berlemak dapat mengakibatkan perut buncit. Penderita maag dianjurkan tidak mengonsumsi makanan yang mengandung lemak, apalagi lemak tinggi. ...more>>
Kolesterol berperan penting dalam pembentukan membran sel, beberapa hormon, dan vitamin D. Agar tak terjebak dengan pengertian yang keliru tentang kolesterol, simak mitos dan fakta kolesterol berikut ini....more>>
Siapa tak kenal kelezatan sosis, makanan daging olahan ini sudah sangat akrab di lidah masyarakat dunia termasuk Indonesia. Namun, siapa sangka di balik kenikmatan makanan yang kaya gizi ini, terkandung lemak dan kolesterol tinggi sehingga bisa mengganggu...more>>
Lebih banyak orang menjaga diet tubuh dengan cara hanya mengkonsumsi sayuran daripada metode lain. Dengan menjadi vegetarian kita merasa bahwa kita akan aman dari lemak. Benarkah demikian? ...more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more