Mau Berotot? Jauhi Makan 3 Kali Sehari
Mau Berotot? Jauhi Makan 3 Kali Sehari
Lemak telah menjadi musuh bebuyutan bagi banyak orang. Tubuh langsing, padat berisi dan sedikit berotot menjadi impian manusia segala zaman. Apalagi dengan perut rata yang nampak seksi. Namun latihan berat tanpa didukung oleh asupan makanan yang cukup dan...more>>
Sun November 29th, 2009

Otot Mengecil Karena Penuaan? Latihan Beban Yuk..
Otot Mengecil Karena Penuaan? Latihan Beban Yuk..
Sebuah fakta yang tidak bisa dipungkiri yang harus dihadapi manusia adalah otot manusia akan semakin mengecil bersamaan dengan bertambahnya usia....more>>
Fri October 2nd, 2009

Mana Lebih OK, Olahraga Di Rumah Atau Gym
Mana Lebih OK, Olahraga Di Rumah Atau Gym
Jika Anda telah membuat keputusan untuk mulai berolahraga, selamat, karena itu merupakan langkah pertama yang luar biasa. Anda harus memutuskan bagaimana Anda akan mulai berolahraga secara teratur. Apakah Anda akan bergabung menjadi anggota sebuah gym ata...more>>
Wed September 30th, 2009

Paha Langsing? Latihanlah Dalam Air!
Paha Langsing? Latihanlah Dalam Air!
Bagi Anda yang suka berenang, untuk mendapatkan paha langsing nan indah menawan, Anda bisa melakukan latihan ringan yang dapat memberikan efek yang luar biasa bagi kebugaran tubuh dan juga kesehatan jantung....more>>
Wed September 9th, 2009

Pusat Pelatihan Bom Bunuh Diri Dihancurkan di Pakistan
Pusat Pelatihan Bom Bunuh Diri Dihancurkan di Pakistan
Sebuah pusat pelatihan penyerangan bom bunuh diri yang terletak di kawasan suku Barat Laut, dihancurkan dalam serangan militer Pakistan, Senin (27/7). ...more>>
Mon July 27th, 2009

Cara Cepat Ajari Anak Fungsi Tubuh
Cara Cepat Ajari Anak Fungsi Tubuh
Anda tidak ingin anak anda takut untuk mempelajari bagian tubuh. Tunjukkanlah pada mereka tubuh adalah sesuatu yang lucu dan mengagumkan...more>>
Fri September 26th, 2008

Tiada Kemenangan Tanpa Latihan
Tiada Kemenangan Tanpa Latihan
Filipi 2:14::Proses sama pentingnya dengan hasil....more>>
Mon March 3rd, 2008

Melatih Kesabaran
Melatih Kesabaran
Mazmur 105:19::Kesabaran adalah pohon yang pahit tetapi menghasilkan buah yang manis....more>>
Sat February 23rd, 2008

Rico Andhika 1 September 2020 - 22:45:30
Saya mohon bantuan doanya untuk diberikan jawaban ... more..

Edward Budi Setiawan 1 September 2020 - 12:24:55
Supaya Yesus, memberkati, mengurapi & menyertai se... more..

Adi Fitrio 28 August 2020 - 12:39:11
saya meminta doa dari saudara saya adi fitrio deng... more..

Lawrence Fabian Jerangku 19 July 2020 - 23:26:45
Saya meminta doa kalian berserta isteri saya menga... more..




Ikuti Kami