-
Share:
14 Ayat Alkitab yang Berbicara Tentang Kesehatan Mental
Claudia Jessica Official Writer
10 Oktober ditetapkan sebagai hari kesehatan mental dunia. Hari peringatan ini diciptakan dan diasosiasikan oleh lembaga kesehatan dunia World Federation of Mental Health (WFMH).
Kita hidup di dunia yang keras dan penuh dengan persaingan. Tidak heran jika mengalami gangguan kesehatan secara mental. Namun kita sebagai orang percaya memiliki otoritas di dalam Kristus.
Sebagai pengikut Kristus, kita telah ditugaskan untuk membawa pemerintahan Surga ke bumi. Kata “otoritas” berarti “kekuasaan yang didelegasikan,” ini berarti nilai otoritas kita terletak pada kekuatan di belakangnya. Matius 28:18 mengatakan, “Yesus mendekati mereka dan berkata: "Kepada-Ku telah diberikan segala kuasa di sorga dan di bumi.”
Ketika kita menaruh iman kita di dalam Kristus, otoritas-Nya adalah otoritas kita juga. Ini adalah berita baik karena Tuhan alam semesta adalah kekuatan di balik otoritas kita. Ketika kita memahami hal ini dan mengetahui bagaimana menjalankan otoritas itu, kita dapat menghadapi musuh, tanpa rasa takut.
Sekarang kita sadar bahwa kita memiliki otoritas ini, inilah saatnya kita menggunakannya. Ayub 22:28 mengatakan, “Apabila engkau memutuskan berbuat sesuatu, maka akan tercapai maksudmu, dan cahaya terang menyinari jalan-jalanmu.”
BACA JUGA: 7 Manfaat Tak Terduga Cinta Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bikin Bahagia Lho!
Di bawah ini adalah ayat- ayat dari alkitab khusus untuk berbagai tantangan kesehatan mental, yang dapat Anda gunakan untuk memerangi musuh. Ucapkan dan doakan ini dengan otoritas. Musuh tahu bahwa Dia tidak dapat menahan orang percaya yang mengetahui otoritas mereka di dalam Kristus. Berikut adalah 14 ayat alkitab untuk kesehatan mental:
Ayat untuk memerangi Ketakutan
2 Timotius 1:7 “Sebab Allah memberikan kepada kita bukan roh ketakutan, melainkan roh yang membangkitkan kekuatan, kasih dan ketertiban.”
Ulangan 31:8 “Sebab TUHAN, Dia sendiri akan berjalan di depanmu, Dia sendiri akan menyertai engkau, Dia tidak akan membiarkan engkau dan tidak akan meninggalkan engkau; janganlah takut dan janganlah patah hati."
Yesaya 43:1 “Tetapi sekarang, beginilah firman TUHAN yang menciptakan engkau, hai Yakub, yang membentuk engkau, hai Israel: “Janganlah takut, sebab Aku telah menebus engkau, Aku telah memanggil engkau dengan namamu, engkau ini kepunyaan-Ku.””
Yesaya 41:10 “Janganlah takut, sebab Aku menyertai engkau, janganlah bimbang, sebab Aku ini Allahmu; Aku akan meneguhkan, bahkan akan menolong engkau; Aku akan memegang engkau dengan tangan kanan-Ku yang membawa kemenangan.”
Ayat untuk memerangi Depresi
Mazmur 34:17 “Apabila orang-orang benar itu berseru-seru, maka TUHAN mendengar, dan melepaskan mereka dari segala kesesakannya.”
Mazmur 42:11 “Mengapa engkau tertekan, hai jiwaku, dan mengapa engkau gelisah di dalam diriku? Berharaplah kepada Allah! Sebab aku bersyukur lagi kepada-Nya, penolongku dan Allahku!”
2 Korintus 1: 3-4 “Terpujilah Allah, Bapa Tuhan kita Yesus Kristus, Bapa yang penuh belas kasihan dan Allah sumber segala penghiburan, yang menghibur kami dalam segala penderitaan kami, sehingga kami sanggup menghibur mereka, yang berada dalam bermacam-macam penderitaan dengan penghiburan yang kami terima sendiri dari Allah.”
BACA JUGA: Coba Kurangi Stres Anda dengan Detoks Digital
Mazmur 40:1-3 1 “Untuk pemimpin biduan. Mazmur Daud. Aku sangat menanti-nantikan TUHAN; lalu Ia menjenguk kepadaku dan mendengar teriakku minta tolong. Ia mengangkat aku dari lobang kebinasaan, dari lumpur rawa; Ia menempatkan kakiku di atas bukit batu, menetapkan langkahku, Ia memberikan nyanyian baru dalam mulutku untuk memuji Allah kita. Banyak orang akan melihatnya dan menjadi takut, lalu percaya kepada TUHAN.”
Ayat untuk memerangi Kecemasan
Filipi 4:6-7 “Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apa pun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Yesus Kristus.”
Yeremia 29:11 “Sebab Aku ini mengetahui rancangan - rancangan apa yang ada pada-Ku mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan.”
Yohanes 14:27 “Damai sejahtera Kutinggalkan bagimu. Damai sejahtera-Ku Kuberikan kepadamu, dan apa yang Kuberikan tidak seperti yang diberikan oleh dunia kepadamu. Janganlah gelisah dan gentar hatimu.”
Ayat untuk memerangi Perfeksionisme
Galatia 1:10 “Jadi bagaimana sekarang: adakah kucari kesukaan manusia atau kesukaan Allah? Adakah kucoba berkenan kepada manusia? Sekiranya aku masih mau mencoba berkenan kepada manusia, maka aku bukanlah hamba Kristus.”
Mazmur 18:32 “Allah, Dialah yang mengikat pinggangku dengan keperkasaan dan membuat jalanku rata”
1 Yohanes 1:9 “Jika kita mengaku dosa kita, maka Ia adalah setia dan adil, sehingga Ia akan mengampuni segala dosa kita dan menyucikan kita dari segala kejahatan.”
Sumber : mercymultiplied.com
