Bukan Hanya Untuk Penderita Insomnia, Teh Chamomile Punya Segudang Manfaat Lain Lho!
Health / 17 February 2022
-
Share:
Claudia Jessica Official Writer
4. Meredakan stress
Stres dan panik bisa menghampiri kita dimana saja dan kapan saja, ini adalah hal yang biasa. Bunga chamomile yang diseduh dapat meningkatkan kadar serotonin dan melatonin yang baik untuk memberikan ketenangan dan relaksasi tubuh.
5. Mengontrol kadar gula darah dan mencegah diabetes
Dikutip dari alodokter.com, orang yang mengonsumsi teh chamomile setiap hari setelah makan, memiliki kadar gula yang jauh lebih rendah dibanding dengan orang yang minum air. Teh chamomile juga berpotensi mencegah lonjakan gula darah setelah makan.
Namun manfaat ini masih perlu diteliti lebih dalam untuk mengetahui efektivitas dan keamanannya sebagai terapi penyakit diabetes.
Selain berbagai manfaat yang telah disebutkan di atas, teh chamomile juga diketahui dapat menurunkan kolesterol, menjaga kepadatan tulang, hingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Meski umumnya aman dikonsumsi, sebagian orang harus berhati-hati dalam mengkonsumsi teh chamomile, misalnya ibu hamil dan menyusui, anak-anak, dan orang yang menderita penyakit hati atau ginjal.
Sumber : berbagai sumber
-
Share:
Halaman :
12Tampilkan SemuaApakah Anda rindu menerima Yesus sebagai Tuhan dan Juruslamat pribadi dalam hidup Anda?
Ikuti doa ini sekarang:
“Tuhan, saya mengakui bahwa saya orang berdosa. Saya membutuhkan Engkau. Saya percaya bahwa darahMu sanggup menghapuskan segala dosa dan kesalahanku. Saat ini, saya mengundang Engkau, Yesus Kristus, masuk dalam hati dan hidupku menjadi Tuhan dan Juruslamatku. Saya menyerahkan hidupku bagiMu dan melayaniMu.
Dalam nama Yesus aku berdoa. Amin”
