Serba-Serbi Sehat / 14 September 2009
-
Share:
Sinar Mentari Nan Sehat
Tammy Official Writer
![\"Sinar](\"../userfile/snrmthr_small.jpg\" "\\"Sinar")
Aktifitas sehari-hari kita terkadang bisa saja harus dihabiskan di luar ruangan yang artinya kita harus ‘bergaul karib' dengan sinar matahari. Masih ada yang mempertanyakan apakah sebenarnya sinar matahari itu jahat atau baik adanya dampaknya bagi kita. Sebenarnya sinar matahari yang aman untuk kulit kita yaitu sebelum jam 9 pagi dan sesudah jam 4 sore. Sebelum jam 9 pagi, sinar matahari membantu tubuh kita dalam merubah pro vitamin D menjadi vitamin D, yang sangat berguna untuk pertumbuhan tulang. Sedangkan, setelah jam 4 sore posisi matahari sudah menjauhi bumi. Itu berarti gelombang panjang matahari sudah tidak terlalu mengenai bumi sehingga sudah tidak terasa panas.Untuk melindungi kulit dari sinar matahari, kita bisa menggunakan sun protector sesuai dengan aktivitas kita. Bila aktivitas yang kita lakukan sering terkena sinar matahari, maka kita bisa menggunakan protector dengan XTR SPF 50. Protector berfungsi melindungi kulit kita dari paparan sinar matahari yang dapat mengakibatkan penuaan dini ataupun bintik coklat. Dengan perlindungan maksimal maka kulit kita akan terlihat lebih cerah dan tampak awet muda.
Halaman :
1Apakah Anda rindu menerima Yesus sebagai Tuhan dan Juruslamat pribadi dalam hidup Anda?
Ikuti doa ini sekarang:
“Tuhan, saya mengakui bahwa saya orang berdosa. Saya membutuhkan Engkau. Saya percaya bahwa darahMu sanggup menghapuskan segala dosa dan kesalahanku. Saat ini, saya mengundang Engkau, Yesus Kristus, masuk dalam hati dan hidupku menjadi Tuhan dan Juruslamatku. Saya menyerahkan hidupku bagiMu dan melayaniMu.
Dalam nama Yesus aku berdoa. Amin”
