Setelah Donorkan Darah, Ini Hal yang Patut Dilakukan!
Health / 4 December 2019
-
Share:
Lori Official Writer
Kamu pernah mendonorkan darah untuk kebutuhan orang lain?
Tindakanmu patut dipuji karena mendonorkan darah adalah salah satu tindakan baik untuk menyelamatkan nyawa orang lain yang butuh darah.
Realitanya, setiap detik banyak orang yang butuh darah setelah
mengalami berbagai kondisi kesehatan seperti operasi, kecelakaan maupun dalam kondisi penyakit kronis.
Berdasarkan laporan dari Badan Kesehatan Internasional (WHO),
donor darah adalah salah satu tindakan yang memberikan harapan dan kualitas terbaik bagi pasien yang mengalami penyakit kronis.
Mendonorkan darah adalah hal yang mudah dana man untuk memberikan
perbedaan besar di dalam kehidupan orang lain. Kalau kamu mau mendonorkan darah
dan gak tahu apa yang harus kamu lakukan setelah itu, lakukanlah beberapa hal ini.
Sebelum donor darah, jagalah kesehatan beberapa minggu sebelumnya
Seenggaknya beberapa minggu sebelum mendonorkan darah,
pastikan untuk menjaga kesehatanmu. Konsumsi makanan sehat seperti seafood,
daging, kacang-kacangan, bayam, dan kentang. Karena makanan ini berfungsi meningkatkan produksi sel darah merah.
Pastikan gak sedang sakit atau mengidap penyakit tertentu
Sebelum mendonorkan darah, pihak medis akan melakukan pemeriksaan lebih dulu untuk memastikan riwayat kesehatanmu.
Saat dalam pemeriksaan, sampel darahmu akan diambil. Kalau ternyata dari hasil pemeriksaan darahmu dalam kondisi baik, maka dokter akan mengijinkanmu untuk mendonorkan darah.
Baca Juga:
Apa yang harus dilakukan selama mendonorkan darah
Kamu akan diminta untuk duduk atau berbaring di kasur. Sama seperti
proses penyuntikan, tim medis akan mencari titik urat nadi yang bisa disuntikkan untuk menyedot darahmu.
Setiap pendonor hanya akan diambil darah sebanyak 400 ml saja dan proses ini biasanya hanya berlangsung selama 15 menit.
Apa yang harus dilakukan setelah donor darah?
Setelah menjalani proses di atas, tim medis akan memastikan titik
nadi yang disuntikkan sudah tertutup rapat. Setelah itu, pendonor akan diberikan asupan makanan untuk tetap menjaga kesehatan pendonor.
Biasanya kondisi darah si pendonor akan kembali normal setelah
2 sampai 3 minggu. Jadi, untuk mengembalikan kondisi darah kembali normal lakukanlah beberapa tips berikut ini:
> Minum banyak air
> Hindari makanan berlemak
> Tetaplah bahagia dan berpikiran positif
> Kenakan pakaian yang nyaman
> Kalau kamu merasa lemas, sakit dan kurang enak badan segeralah berkonsultasi dengan dokter
> Hindari merokok
dan minum alkohol
Kalau memang punya niat buat mendonorkan darah, kenapa enggak?
Dengan ini kamu bisa menolong satu nyawa yang butuh darah kamu.
-
Share:
Halaman :
1Apakah Anda rindu menerima Yesus sebagai Tuhan dan Juruslamat pribadi dalam hidup Anda?
Ikuti doa ini sekarang:
“Tuhan, saya mengakui bahwa saya orang berdosa. Saya membutuhkan Engkau. Saya percaya bahwa darahMu sanggup menghapuskan segala dosa dan kesalahanku. Saat ini, saya mengundang Engkau, Yesus Kristus, masuk dalam hati dan hidupku menjadi Tuhan dan Juruslamatku. Saya menyerahkan hidupku bagiMu dan melayaniMu.
Dalam nama Yesus aku berdoa. Amin”
Memuat komentar...