Silahkan login terlebih dahulu sebelum
memasukkan pertanyaan Anda.

Register Login

1717387258563145

Official Writer
507


Salah satu kewajiban bagi kita yang semakin hari beranjak dewasa adalah bekerja. Kita memang dituntut untuk bisa memimpin hidup sendiri dan memenuhi segala kebutuhan diri.

Namun, terkadang tanpa disadari, kita justru terjebak ke dalam pekerjaan yang sebenarnya tak disenangi. Alih-alih menikmati, kita justru membuang waktu dan energi. Padahal seharusnya kamu tak boleh membiarkan dirimu terjebak ke dalam pekerjaan yang tak diminati loh, karena hidup tak akan terulang dua kali.

Jika kamu mengalami tanda-tanda ini, maka segeralah resign dari kantormu. Mungkin itu bukan kerjaan yang 'kamu banget.'

1. Kamu nggak bisa tidur

Jika kamu tak bisa tidur karena memikirkan pekerjaan kamu esok hari, maka itu sangat beracun.

"Sering kali hal pertama yang kita dengar adalah malam tanpa tidur. Orang-orang melaporkan bahwa mereka nggak bisa tidur karena pikiran mereka berpacu atau nggak bisa tidur. Mereka bangun di tengah malam karena memikirkan daftar pekerjaan yang harus mereka lakukan," kata psikolog Reynolds dari Center for Anxiety and Behaviour Change.

Nggak bisa tidur, sehari atau dua hari sih nggak apa-apa, tetapi jika itu menjadi sebuah kebiasaan karena stres akibat pekerjaan maka itu adalah hal yang sangat berbahaya.

"Jika ini secara konsisten terkait dengan pekerjaanmu, maka ini adalah tanda bahwa ada sesuatu yang nggak seimbang," kata Reynolds.

BACA JUGA : 5 Nasihat Soal Keuangan Langsung Dari Alkitab. Bikin Kamu Cepat Kaya!

2. Kamu sering sakit kepala

Otot-otot kamu tegang. Ketika kamu melihat tempat kerja sebagai zona yang berbahaya maka itu akan membuat otot kamu tetap tegang. Menurut American Psychological Association, otot yang menegang secar kronis tersebut adalah leher, bahu dan kepala bahkan kamu sering sekali mengalami migran atau sakit kepala karena tegang.

"Stres menciptakan gejala fisiologis dan itu bermanifestasi sebagai rasa sakit," kata Reynolds.

3. Kamu menjadi sering jatuh sakit

Sejumlah besar penelitian menunjukkan bahwa stres kronis dapat membahayakan sistem kekebalan tubuh dan membuat kamu lebih rentan terhadap sebuah penyakit.

4. Kamu kehilangan minat untuk melakukan seks dengan suami/istrimu

Bagaimana cara kamu menghabiskan waktu, akan mencerminkan apa yang akan kamu hargai. Ketika kamu membawa pulang pekerjaan kantor, maka hubungan kamu dengan pasanganmu bisa terganggu.

American Psychological Association mencatat bahwa ketika wanita harus mengubah stres karena pekerjaan dan keuangan secara berkelanjutan, maka itu bisa mengurangi hasrat seksual mereka. Sedangkan  bagi pria, stres kronis bisa menurunkan produksi testosteron yang menyebabkan libido mereka lebih rendah.

Jadi, apabila ragam tanda di atas sedang kamu alami, sebaiknya kamu harus segera mencari pekerjaan baru, sebelum kamu terjebak ke dalam rutinitas yang menghambat jalanmu ke depan.

 

Sumber : hufftpost | Jawaban

Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

rina ashari 15 February 2019 - 04:48:52

makanan yang baik untuk ibu hamil usis di atas 40 .. more..

0 Answer

Ria Lukita 14 February 2019 - 20:53:48

Pelecehan

0 Answer

Margareth 12 February 2019 - 20:29:50

Sudah bertahun tahun saya tidak pernah berdoa, say.. more..

0 Answer


Abigail Eleanor 11 February 2019 - 18:23:08
Tolong doakan saya lg mencari kerja..usia saya 35t... more..

A 8 February 2019 - 17:48:57
Tes

Viona 7 February 2019 - 10:54:05
Saya mohon dukungan dalam doa untuk pasangan hidup... more..

Rio Hascaryo 7 February 2019 - 08:48:26
Thanks buat kemarin, saya dapat melalui hari denga... more..

Banner Mitra Week 3


7234

advertise with us