Teh Hijau Berkhasiat Luar Biasa

Teh hijau berasal dari tanaman Camellia Sinesis, dipetik langsung dan dikeringkan tanpa proses fermentasi sehingga tidak terjadi perubahan warna dan rasa. Karena proses pengolahan yang sangat sederhana itulah, yang membuat teh hijau banyak mengandung epigallocatechin-3 gallate (EGCG).

Teh hijau banyak mengandung catechin, antioksidan yang sangat berguna untuk melawan penyakit. Juga mengandung vitamin A, B1, B12, C, E, dan K. Sedangkan mineral yang ada pada teh hijau adalah kalsium, besi, dan seng.

Manfaat pada teh hijau antara lain :

•-         Membantu menurunkan kolesterol dan menjaga tekanan darah

•-         Menyembuhkan pilek dan batuk

•-         Memperkuat sistem imun tubuh

•-         Menghancurkan bakteri penyebab plak dan kerusakan gigi

•-         Mencegah dan menghancurkan sel-sel kanker

•-         Mencegah penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan penyumbatan arteri

•-         Penghalau stress dan mengendurkan syaraf.

•-         Mencegah penyakit kognitif seperti demensia dan amnesia

•-         Meredakan gejala menopause dan gangguan tidur

•-         Membuat kulit bersinar, rambut sehat, dan mengurangi tanda-tanda penuaan

Sumber : detikcom/lh3

Halaman :

1

1. Cahaya Bagi Negeri
2. Daily Devotional
3. Nabi Palsu
4. Khotbah Tentang Bersyukur
5. Punya Tujuan Hidup Umur Lebih Panjang

Related Articles