Meski berbahan dasar sama, produk olahan dari kedelai memiliki kandungan gizi berbeda-beda. Untuk menentukan nilai gizi suatu makanan sebaiknya diukur dengan kadar kandungan tertentu, misalnya kadar protein, kadar lemak, kadar vitamin tertentu, kadar sera...more>>
Saat ini susu sapi dijuluki sebagai bahan makanan dengan kandungan vitamin lengkap, juga sebagai “darah putih” yang membantu kesehatan tubuh manusia. 11 manfaat apa saja yang bisa Anda dapatkan dari segelas susu?...more>>
Kita terbiasa menyebut vitamin A, B, C, D, E dan K. Kerapkali kita tidak menyebutkan vitamin F. Tapi sekalipun tidak terlalu populer, vitamin F memiliki manfaat yang tak kalah besar!...more>>
Banyak yang mempertanyakan apa bedanya suplemen makanan, multivitamin dan mineral, minuman berenergi dan obat tradisional? Dapatkan jawabannya di sini....more>>
Pepaya kaya akan vitamin C dan merupakan sumber antioksidan yang baik. Kandungan serat di dalamnya juga halus, sehingga baik dikonsumsi oleh kalangan balita sampai usia lanjut. Manfaatnya pun tak perlu diragukan lagi....more>>
Mata merupakan salah satu indera yang sangat kita butuhkan. Untuk itu, upaya maksimal dalam menjaga mata perlu kiranya kita lakukan diantaranya adalah dengan mengkonsumsi berbagai makanan yang mengandung vitamin A....more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more