Bila selama ini kita tahu banyak makan buah itu baik, tapi ternyata bila tidak diselingi dengan makanan pokok yang lain, gizi anak pun dapat terancam....more>>
Walaupun murah, tomat kaya gizi. Pada lapisan luarnya terdapat likopen, antioksidan yang dapat mencegah berbagai jenis kanker. Dapat juga diolah menjadi minuman...more>>
Di balik penggunaan vitamin dan suplemen ternyata ada resiko yang mengintai. Beberapa riset kerap mengaitkan penggunaan suplemen dengan resiko mengidap kanker dan stroke. Sejumlah beberapa lembaga pengawas obat dan produk perawatan kesehatan juga mempe...more>>
Jika Anda ingin tetap sehat dan aktif saat memasuki usia lanjut, jangan sampai Anda kekurangan vitamin E, demikian anjuran peneliti berdasarkan riset terbarunya....more>>
Cumi-cumi merupakan salah satu jenis hewan laut yang banyak diminati masyarakat, terutama penggemar seafood dan chinese food. Selain lezat, cumi-cumi kaya gizi. Ada protein, mineral dan macam-macam vitamin. Tinta cair yang dimilikinya berguna untuk memera...more>>
Vitamin E merupakan salah satu jenis vitamin yang berperan penting dalam tubuh untuk mencegah penuaan. Namun bila dikonsumsi dalam dosis tinggi, vitamin ini diduga dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru, demikian dilaporkan sebuah riset yang dipublika...more>>
Sebenarnya, apa sih food suplement itu? Dalam kondisi bagaimanakah tubuh perlu mengkonsumsinya? Seberapa banyak tubuh memerlukannya? Agar Anda mengkonsumsinya sesuai kebutuhan dan di saat yang tepat, sebaiknya simak dahulu beberapa poin penting mengenai f...more>>
Tahukah Anda bahwa sebenarnya kebutuhan protein tubuh dalam sehari sebanyak 30% sudah dapat terpenuhi hanya dengan 2 gelas susu kedelai. Jadi jika sekarang harga susu melambung tinggi, maka susu kedelai bisa dijadikan alternatif sebagai penggantinya....more>>
Selain sebagai bahan sayuran atau bumbu masak, paprika ternyata kaya vitamin C, bahkan kandungannya lebih tinggi dari jeruk. Paprika juga banyak mengandung zat gizi dan dapat mencegah kanker, penyakit jantung koroner (PJK), stroke, diabetes melitus dan ju...more>>
Suatu riset terbaru mengindikasikan bahwa peningkatan konsumsi vitamin D melalui asupan makanan dan paparan terhadap sinar matahari berkaitan dengan berkurangnya risiko kanker payudara....more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more