Miliki 7 Keterampilan Penting dalam Menghadapi Trauma pada Anak

Parenting / 8 March 2023

Kalangan Sendiri

Miliki 7 Keterampilan Penting dalam Menghadapi Trauma pada Anak

Aprita L Ekanaru Official Writer
420

Menjadi orang tua yang berkualitas adalah impian semua orang tua, namun menjadi orang tua yang baik tidaklah mudah, apalagi jika harus menghadapi trauma pada anak. Saat menghadapi situasi ini, orang tua harus memiliki keterampilan khusus dalam membantu anak mengatasi trauma tersebut.

Berikut adalah 7 keterampilan penting yang dapat diasah agar orang tua mampu membantu anak mengatasi trauma, diantaranya:

1. Orang tua harus mengenali dampak trauma pada anak:

  • Dampak dari trauma dapat memengaruhi seluruh aspek kehidupan anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, baik secara fisik, emosional, maupun sosial.
  • Tanpa pengalaman traumatik, anak dapat tumbuh sesuai dengan jati diri yang sebenarnya dan memiliki potensi untuk mencapai potensi penuhnya, tanpa mengalami perubahan yang mungkin terjadi akibat trauma.
  • Orang tua anak dengan riwayat trauma perlu memiliki keterampilan dan pendekatan yang berbeda dalam mendukung dan membimbing anak mereka agar bisa pulih dan berkembang secara optimal.

2. Orang tua membantu memaksimalkan rasa aman pada anak:

  • Anak yang mengalami stres traumatis akan mengalami kecemasan yang berlebihan dan mengembangkan mekanisme bertahan hidup untuk mengatasi perasaan tidak aman tersebut.
  • Keamanan merupakan konsep yang meliputi aspek fisik dan psikologis, di mana anak merasa aman secara fisik dan merasa aman secara emosional dalam lingkungan yang terpercaya dan mendukung.
  • Ketika anak merasa aman, ia dapat berkembang dan tumbuh secara optimal baik secara fisik maupun emosional karena lingkungan yang mendukung dan memungkinkan anak untuk mengeksplorasi potensinya.
  • Penting bagi para orang tua untuk memastikan bahwa anak-anak merasa didukung dan terlindungi saat berbicara tentang pengalaman traumatis mereka, sehingga proses penyembuhan dan pemulihan dapat berjalan lebih efektif.

3. Orang tua dapat membantu anak untuk memahami dan mengelola emosi yang meluap-luap:

  • Trauma dapat menimbulkan ketakutan dan kemarahan yang intens, disusul dengan rasa malu dan tidak berdaya membanjiri anak.
  • Emosi yang meluap-luap dapat menunda perkembangan diri anak yang sesuai dengan usianya.
  • Emosi yang dialami sebelum perkembangan bahasa mungkin sangat nyata bagi anak, tetapi sulit diungkapkan atau dikomunikasikan secara verbal.
  • Trauma dapat “tersimpan” di dalam tubuh dalam bentuk ketegangan fisik atau keluhan kesehatan.

 

BACA HALAMAN SELANJUTNYA >>

Sumber : Jawaban.com
Halaman :
12Tampilkan Semua

Ikuti Kami