Kenapa kita harus melindungi orangtua yang sudah berusia lanjut dari risiko terinfeksi virus corona?
Ini adalah pertanyaan yang menarik dan wajib kita ketahui
bersama. Sebagaimana dari hasil laporan pasien penderita virus corona di
berbagai negara, rata-rata pasien yang tidak tertolong akibat virus ini adalah
mereka yang sudah lanjut usia. Karena itulah para pakar kesehatan dan ilmuwan terus
menghimbau untuk mengambil langkah yang cepat untuk melindungi diri dari infeksi
virus yang bisa muncul darimana saja. Terutama sangat dianjurkan kepada orangtua berusia 60 tahun ke atas dan juga anak-anak di bawah umur.
Sebagaimana disampaikan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO), orangtua
yang memiliki riwayat medis sebelumnya seperti diabetes atau kanker paru-paru
bisa sangat mudah terinfeksi virus corona. Karena kekebalan tubuh mereka rata-rata
rendah. Mereka juga dua kali akan lebih mungkin mengalami komplikasi kesehatan yang serius jika terkena virus corona.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal JAMA
menyampaikan bahwa tingkat kematian akibat virus corona hampir 15% terjadi
kepada orangtua di atas 80 tahun. Sementara mereka yang berusia lebih muda hanya berisiko mengalami kematian sebesar 2.3%.
Meskipun hal ini kedengarannya mengerikan. Tapi tetap saja ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mencegah orangtua terinfeksi virus ini.
Beberapa langkah yang bisa dilakukan adalah:
1. Menunda rencana perjalanan
Tempat yang paling aman bagi orangtua saat ini adalah tetap
tinggal di rumah. Membatalkan rencana perjalanan ke suatu tempat di masa-masa pandemi
ini sangat membantu orangtua untuk tidak terjangkit. Karena kebanyakan pasien
virus corona tertular ketika berpapasan atau bertemu dengan orang lain yang bahkan tidak mereka kenal.
2. Hindari pertemuan atau perkumpulan sosial
Entah itu seminar atau pertemuan dengan banyak orang,
orangtua usia lanjut dharapkan menahan diri untuk menghadirinya. Alasannya adalah
karena pertemuan sosial yang melibatkan tindakan bersalaman, berpelukan, saling
menyentuh dan berinteraksi dengan seseorang yang terinfeksi hanya akan mencari penyakit.
Karena itu, orang dewasa yang lebih tua harus selalu ingat
bahwa walaupun mereka sedang dalam pengobatan dan kondisinya stabil, situasinya mungkin bisa jadi lebih buruk jika terinfeksi virus COVID-19.
3. Tunda untuk melakukan kunjungan dengan cucu
Seperti kita tahu, anak-anak juga bisa dengan mudah
terinfeksi virus karena sistem kekebalan tubuh mereka yang masih belum
sempurna. Saat orang dewasa yang lebih tua terkena virus corona selama
kunjungan dengan cucunya yang masih bayi atau balita, kemungkinan penularan
akan terjadi kepada anak. Karena itulah, akan lebih baik menunda kunjungan sampai wabah benar-benar berakhir sepenuhnya.
Baca Juga: Dokter Sovian Anugrah dari OBI Beberkan 4 Fakta Soal Virus Corona
4. Batalkan kunjungan pemeriksaan dokter untuk sementara waktu
Orangtua yang punya riwayat penyakit tertentu pastinya harus melakukan
kunjungan rutin ke dokter. Tapi untuk beberapa bulan ini, pastikan untuk
menundanya. Karena rumah sakit atau ruang dokter yang banyak dikunjungi oleh pasien lain yang seusia bisa saja jadi sumber virus corona.
Tapi bagi orangtua yang kondisi kesehatannya memang membutuhkan
pemeriksaan, mungkin bisa dilakukan dengan mengundang dokter datang ke rumah atau melakukan pemeriksaan dengan cara yang lebih aman.
5. Hindari pertemuan keluarga
Untuk menjaga kesehatan dari penularan virus yang mungkin
dibawa oleh salah satu anggota keluarga, sebaiknya tundalah untuk kumpul bareng
keluarga. Gantilah pertemuan dengan menggunakan pertemuan online. Hal ini bisa
sangat membantu orangtua untuk tidak merasa sendiri dan kesepian di tengah masa-masa isolasi diri saat ini.
6. Atur rutinitas harian dengan baik
Virus akan sangat mudah terinfeksi kepada orang yang kekebalan
tubuhnya rendah. Karena itu, orang yang lebih tua perlu memperhatikan rutinitas
hariannya dengan benar. Misalnya tetap tidur yang cukup, mengkonsumsi makanan-makanan sehat serta berolahraga.
Kebiasaan-kebiasaan sehat ini akan sangat baik untuk
meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Jadi demi kesehatanmu, putuskanlah untuk lebih banyak berdiam diri di rumah sampai wabah virus corona ini benar-benar berakhir.
Anda butuh didoakan langsung? Klik link dibawah ini untuk terhubung dengan Tim doa kami: http://bit.ly/InginDidoakan. Anda butuh konseling? Klik link dibawah ini untuk konseling: http://bit.ly/inginKonseling
Sumber : Boldsky.com