Silahkan login terlebih dahulu sebelum
memasukkan pertanyaan Anda.

Register Login

Naomii Simbolon

Official Writer
364


Sakit kepala merupakan penyakit yang sering sekali di anggap remeh. Benar bukan?

Kalau sakitnya cuma sesekali sih nggak masalah, obatnya cuma istrahat dan makan makanan yang bergizi saja. Tapi kalau sakitnya terus menerus bahkan sampai 15 hari atau lebih, maka aktivitas bisa terganggu lho.

Apakah kamu sedang alami penyakit sakit kepala berkepanjangan seperti itu saat ini? Atau mungkin pernah mengalaminya namunt tidak tahu penyebab pastinya?

Asal kamu tahu salah satu alasan kenapa seseorang mengalami sakit kepala berkepanjangan adalah stres atau faktor lingkungan sekitar.

Mengulik lebih jauh lagi mengenai sakit kepala berkepanjangan, dibawah ini ada beberapa sakit kepala yang bisa terjadi kepada kamu dan orang-orang disekitarmu. Kenali yuk!

1. Sakit kepala tegang

Jenis sakit kepala yang pertama ini disebut sebagai tension headache atau sakit kepala tegang. Nah, ciri-cirinya mengalami sakit kepala seperti di leher hingga terasa tegang sampai ke pundak.

Sakit kepala ini biasanya terjadi sampai 15 hari dan selama 30 menit per hari. Nah, jelas sekali penyakit sakit kepala ini disebabkan stres, entah karena pekerjaan, sekolah, keluarga, teman, hubungan ataupun utang.

Gejala awal penyakit ini biasanya diawali dari sulit tidur, sakit kepala yang muncul di sore hari, kelelahan, cepat marah, sulit untuk fokus, nyeri otot, kemudian diikuti sakit kepala, leher, pundak yang tegang.

2. Sakit kepala migrain

Berikutnya, sakit kepala yang diakibatkan oleh stres adalah migrain. Migrain adalah jenis sakit kepala yang hanya terjadi di salah satu sisi kepala saja. Rasa sakitnya seperti ditusuk benda tajam dan bisa terasa sampai ke mata.

Hati-hati ya kalau mengalami ini. Kalau sakitnya sampai parah banget dan mengalami perubahan pada pandanganmu, maka coba deh untuk ke dokter, karena bisa jadi ini nggak cuma karena stres. Bisa jadi karena tumor atau disebut sebagai pseudotumor.

BACA JUGA : Dianggap Enteng, 4 Sifat Ini Bikin Kamu Gampang Terserang Penyakit Lho!

3. Sakit kepala kluster

Nah, kalau yang ini adalah jenis sakit kepala yang berkepanjangan. Bisa sampe sebulan atau seminggu, datang dan pergi begitu saja. Dan bisa menyebabkan sakit di satu sisi kepala.

sakit kepala ini bisa tiba-tiba muncul di mata hari, kemudian sakitnya sampai di mata dan sungguh menyiksa sekali.

Hal ini bisa diakibatkan kurang tidur dan stres atau karena perubahan hormon.

Nah, ketika kamu mengalami sakit ini dirumah, maka atasilah dengan mengkomsumsi makanan yang kaya akan magnesium seperti pisang, alpukat, dan sayuran hijau, kemudian minum teh jahe, oleskan minyak esensial ke dahi dan pelipis kamu dan ingat, jangan minum kopi karena itu tidak baik bagi kepala kamu.

Itulah 3 jenis sakit kepala berkepanjangan yang harus kamut tahu. Jangan terlalu stres, nikmatilah hidupmu dengan pergi berlibur.

Sakit berkepanjangan seperti ini masih bisa diobati kok, tapi harus hati-hati dan kuatirlah jika ini dialami dengan gejala :

- Terjadi saat kamu berusia diatas 50 tahun

- Sakit kepalanya bikin kamu terbatuk-batuk

- Nyeri sampai nggak tertahankan

- Terjadi perubahan perilaku dan fungsi mental

- Sakit kepalanya bikin kamu nggak bisa bicara dengan jelas

 

Penting untuk diingat, jangan sembarang minum obat jika mengalami sakit ini ya. Pergilah ke dokter, berkonsultasilah jika memang sudah tak tertahankan.

Sumber : kompas.com


Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

shierly halim 21 January 2020 - 10:16:15

contact us

0 Answer

Enda Napitupulu 19 January 2020 - 12:18:53

Bolehkan kita bekerja di lembaga syariah?

0 Answer

Supkariadi 19 January 2020 - 05:57:54

Hidup berjemaat yang baik itu seperti apa ?

0 Answer


Ika Wiji 20 January 2020 - 17:14:09
Mohon bntuan doa dan dukungannya. Saat ini saya se... more..

King Wardi 16 January 2020 - 20:07:08
Saya mohon didoakan, agar saya mendapatkan pekerja... more..

Dianawaty 16 January 2020 - 15:05:05
apa yg harus ak lakukan hununganku dengan kakak yg... more..

sea_regardz 16 January 2020 - 10:12:26
Shalom bapak/ibu terkasih. Mohon sekali doa-doany... more..

Banner Mitra januari 3


7266

Banner solusi talks