Lori Mora

Official Writer
465


Kamu pernah mendonorkan darah untuk kebutuhan orang lain?

Tindakanmu patut dipuji karena mendonorkan darah adalah salah satu tindakan baik untuk menyelamatkan nyawa orang lain yang butuh darah.

Realitanya, setiap detik banyak orang yang butuh darah setelah mengalami berbagai kondisi kesehatan seperti operasi, kecelakaan maupun dalam kondisi penyakit kronis.

Berdasarkan laporan dari Badan Kesehatan Internasional (WHO), donor darah adalah salah satu tindakan yang memberikan harapan dan kualitas terbaik bagi pasien yang mengalami penyakit kronis.

Mendonorkan darah adalah hal yang mudah dana man untuk memberikan perbedaan besar di dalam kehidupan orang lain. Kalau kamu mau mendonorkan darah dan gak tahu apa yang harus kamu lakukan setelah itu, lakukanlah beberapa hal ini.

Sebelum donor darah, jagalah kesehatan beberapa minggu sebelumnya

Seenggaknya beberapa minggu sebelum mendonorkan darah, pastikan untuk menjaga kesehatanmu. Konsumsi makanan sehat seperti seafood, daging, kacang-kacangan, bayam, dan kentang. Karena makanan ini berfungsi meningkatkan produksi sel darah merah.

Pastikan gak sedang sakit atau mengidap penyakit tertentu

Sebelum mendonorkan darah, pihak medis akan melakukan pemeriksaan lebih dulu untuk memastikan riwayat kesehatanmu.

Saat dalam pemeriksaan, sampel darahmu akan diambil. Kalau ternyata dari hasil pemeriksaan darahmu dalam kondisi baik, maka dokter akan mengijinkanmu untuk mendonorkan darah.

Baca Juga: Donor Darah = Gaya Hidup Sehat

Apa yang harus dilakukan selama mendonorkan darah

Kamu akan diminta untuk duduk atau berbaring di kasur. Sama seperti proses penyuntikan, tim medis akan mencari titik urat nadi yang bisa disuntikkan untuk menyedot darahmu.

Setiap pendonor hanya akan diambil darah sebanyak 400 ml saja dan proses ini biasanya hanya berlangsung selama 15 menit.

Apa yang harus dilakukan setelah donor darah?

Setelah menjalani proses di atas, tim medis akan memastikan titik nadi yang disuntikkan sudah tertutup rapat. Setelah itu, pendonor akan diberikan asupan makanan untuk tetap menjaga kesehatan pendonor.

Biasanya kondisi darah si pendonor akan kembali normal setelah 2 sampai 3 minggu. Jadi, untuk mengembalikan kondisi darah kembali normal lakukanlah beberapa tips berikut ini:

> Minum banyak air

> Hindari makanan berlemak

> Tetaplah bahagia dan berpikiran positif

> Kenakan pakaian yang nyaman

> Kalau kamu merasa lemas, sakit dan kurang enak badan segeralah berkonsultasi dengan dokter

> Hindari merokok dan minum alkohol

Kalau memang punya niat buat mendonorkan darah, kenapa enggak? Dengan ini kamu bisa menolong satu nyawa yang butuh darah kamu.

Sumber : Boldsky.com | Jawaban.com


Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

Erik Siahaan 27 May 2020 - 08:13:10

Karena Anak Manusia adalah Tuhan atas hari Sabat.".. more..

0 Answer

Margaretha Ltor 15 May 2020 - 11:07:59

Apa yg kita harus lakukan,,untuk tau ada atau tida.. more..

2 Answer

tolala 2 May 2020 - 03:25:35

Covid 19

1 Answer


IMA SAMOSIR 29 May 2020 - 14:22:54
'Terimkasih Tuhan Yesus untuk Semua yg Terjadi did... more..

Dian Parluhutan 7 May 2020 - 23:12:30
shalom Saudara-saudari yang terkasih, mohon doan... more..

anre vin 21 April 2020 - 13:19:08
Nama saya Ernawati, saya minta tolong saya jatuh d... more..

Reginald Rambing 14 April 2020 - 14:28:50
Saya minta dukungan melalui bantuan doa dari sauda... more..

advertise with us


7253

Banner Mitra Juni Week 1-2