Siapa sih yang tidak tahu bahaya dan dampak buruk dari
merokok?
Dari ajaran guru sewaktu sekolah, poster-poster instansi
kesehatan, sampai peringatan keras yang tertera di bungkus rokok itu sendiri.
Kita berulang kali diajari betapa mengerikannya risiko merokok bagi kita
pribadi bahkan orang lain. Meski begitu, sampai sekarang, masih banyak orang loh yang merokok, bahkan orang Kristen sendiri. Duh!
Dikutip dari Detiknews,
Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO) menemukan bahwa
sekitar 1 Milliar orang atau sepertujuh dari populasi dunia adalah perokok.
Nggak cuma itu, bahkan setiap menitnya hampir 11 juta batang
rokok diisap di dunia dan 10 orang diantaranya meninggal karena rokok.
Sementara di Indonesia, sekitar 76% pria dewasa adalah perokok. Ngeri ya! Bisa kamu bayangkan, berapa
banyak orang meninggal setiap jam, hanya karena rokok?
Tahun 2018, Oktober kemarin, salah satu aktor sekaligus
komedian siapa mengalami duka, yaitu kehilangan
istrinya, karena sakit kanker paru-paru.
Sementara salah satu penyebab
utama dari kanker paru-paru adalah rokok.
Ketika diwawancarai oleh media,
Indro pemain film Warkop mengatakan bahwa merokok adalah kebodohan terbesar
dia.
Dia mengaku sudah merokok sejak umur 11
tahun dan menghabiskan lima bungkus rokok per-hari.
"Sebenarnya saya malu banget. Merokok adalah kebodohan
terbesar dalam hidup saya," tuturnya.
Jadi, sudah jelas bukan bahwa rokok akan membuat kamu sakit
paru-paru dan juga menganggu sistem pernapasan kamu.
Supaya sistem pernapasan kamu tetap sehat dan terhindar dari
penyakit kanker paru-paru, cobalah untuk tetap siaga memperhatikan hal-hal di
bawah ini :
1. Jangan
merokok
Kalau sudah terlanjur, ya bertobatlah!
Seperti yang sudah dijelasin di atas, bahwa rokok bisa mengakibatkan
kematian, dan membuat kamu mengidap penyakit kronis seperti jantung, koroner,
paru-paru, bahkan stroke. Wah, seram ya!
Selain itu, rokok itu mengandung bahan yang berbahaya dan
jijik banget kalau saja kamu tahu. Saya kutip dari Hello Sehat, rokok itu
mengandung bahan seperti Aseton (Cairan pembersih kuteks), Amonia (Pembersih
rumah), Asam Asetat (Bahan cat rambut), Arsenik
(Digunakan pada racun tikus) dan banyak bahan mengerikan lainnya.
Semua orang pasti sudah pada tahukan, kalau berbagai
penelitian mengklaim kalau rokok juga bisa mengganggu
pernapasan kita dan bikin penyakit asma.
Nah, itu sebabnya, jangan menunggu sakit dulu baru bertobat
ya! Kalau mau sehat, dan pernapasan kamu tetap baik, jangan merokok!
2. Jangan
duduk di dekat perokok aktif
Merokok atau duduk di dekat perokok aktif sama saja akibatnya.
Malah, resikonya bisa sampai 3x lipat lebih parah dibanding perokok aktifnya loh!
Mulai sekarang, kalau orangtua kamu merokok, larang
pelan-pelan dan kasih pengertian atau edukasi ya!
Kalau pacar kamu merokok, beritahu untuk bertobat. Kalau nggak
bertobat juga, mending putusin saja.
Karena dia tak menghargai bait suci Allah, yaitu tubuhnya
sendiri. Menjaga tubuhnya saja nggak bisa, gimana menjaga kamu, coba?
3. Jangan
saling bertukar masker ya
Kan ada tuh, teman-teman yang merasa santai pakai masker
sahabatnya.
"Kan sahabat, ya nggak apa-apalah. Percaya saja!"
Loh! Memangnya kamu tahu kalau dia nggak merokok, atau dia
sehat-sehat saja dari dalam? Belum tentu kan?
Bukan mau berpikir negatif, tetapi ada baiknya berjaga-jaga
dan berhikmat.
Lagian, kalau kamu nggak pakai masker atau bertukar masker
bekas dengan dia, langsung putus pertemanannya? Nggak kan?
So,
hati-hati ya. Mencegah lebih baik dari pada mengobati.
Nah, itulah 3 hal yang bisa kamu lakukan untuk terhindar dari
penyakit mematikan, seperti paru-paru dan masalah pernapasan.
"
Terus, merokok boleh nggak sih, menurut Alkitab? "
Untuk menjawab itu, mari renungkan Firman Allah di 1 Korintus 10:23 ya," Segala sesuatu diperbolehkan.'Benar, tetapi bukan segala sesuatu berguna. 'Segala sesuatu diperbolehkan.' Benar, tetapi bukan segala sesuatu membangun."
Atau kamu bisa menonton di Kata Alkitab - Rokok No, Junk Food Yes? - dr. Andie Hukom di You-Tube ini!