Spirituality / 25 April 2022
-
Share:
Tetap Bersukacita di Dalam Masa Sulit, Coba Lakukan 5 Hal Ini
Aprita L Ekanaru Official Writer
3. Merayakan Kebaikan
Cara penting lainnya untuk menemukan bagaimana bersukacita dalam kesulitan adalah dengan merayakan kebaikan-kebaikan kecil di dalam hidup Anda. Anda dapat membuat agenda di kalender dalam kurun waktu satu tahun, seperti: merayakan hari kasih sayang (14 Februari), merayakan hari ulang tahun, makan malam bersama keluarga, dan masih banyak hari lainnya yang dapat Anda rayakan. Dengan merayakan hari-hari tersebut akan membuat Anda lebih bersyukur dan bersukacita atas hari baru yang Tuhan berikan di dalam hidup Anda.
4. Bersyukur atas Berkat Tuhan
Rasa syukur membantu Anda menemukan sukacita dengan mengarahkan fokus pada banyak berkat yang telah Tuhan curahkan ke dalam hidup Anda. Bahkan di masa-masa sulit, Anda masih bisa menemukan banyak berkat yang bisa disyukuri. Ingatlah bahwa bahkan nafas Anda berikutnya adalah hadiah dari Tuhan. Jangan anggap remeh apapun. Pertimbangkan untuk membuat jurnal rasa syukur, Anda dapat menuliskan daftar berkat setiap hari dan mempelajari masa lalu Anda kapan pun Anda membutuhkan dorongan.
Latihan lain yang harus dicoba adalah mengucap syukur dalam doa untuk bagian-bagian yang baik dari hari Anda sebelum tidur. Anda pasti akan menemukan sesuatu yang menyenangkan, apa pun yang terjadi. Berkat sederhana – seperti senyuman dari anak Anda, pelukan dari hewan peliharaan Anda, atau makanan yang lezat dapat memberi Anda kegembiraan yang mendalam saat Anda meluangkan waktu untuk menikmatinya. Semakin banyak Anda mengungkapkan rasa syukur, semakin Anda melatih pikiran Anda untuk menikmati berkat dari pekerjaan Tuhan dalam hidup Anda, berkat itu mengarahkan Anda kepada Tuhan, yang dapat memberi Anda sukacita yang Anda butuhkan.
5. Tetaplah Menjalin Komunikasi dengan Tuhan
Tuhan adalah sumber segala sukacita, jadi penting untuk sering berkomunikasi dengan-Nya agar tetap fokus pada sukacita. Doa (berbicara dengan Tuhan) dan meditasi (mendengarkan Tuhan) membantu Anda tetap berhubungan dengan Sang Pencipta. Anggaplah berkomunikasi dengan Tuhan sebagai kesempatan, bukan sebagai kewajiban.
BACA JUGA:
Kenapa Bersukacita Itu Penting Buat Orang Kristen?
Saat Anda menghadapi masa-masa sulit, bersandarlah pada hubungan Anda dengan Tuhan. Anda akan menemukan sukacita di dalam hadirat Tuhan, tidak peduli kesulitan apa pun yang Anda alami, karena Tuhan akan berjalan bersama Anda melalui setiap musim kehidupan Anda.
Sumber : Crosswalk.com
