Claudia Jessica

Official Writer
662


Jika kamu seorang yang sehat berusia 20-30 tahun, kamu mungkin lebih khawatir pada stres kerja dan keuanganmu daripada kolesterol. Tapi penting untuk kamu mengetahui 'angka' kesehatanmu, lagi pula itu bukan sesuatu yang perlu kamu tunda hingga paruh baya terlebih dahulu.

Mengapa? Studi menunjukkan bahwa kolesterol tinggi bisa mempengaruhi kesehatan hati jangka panjang.

Mengapa Penyaringan Kolesterol Sangat Penting?

Tubuhmu membutuhkan beberapa kolesterol (zat lilin, seperti lemak dalam darah) untuk melakukan fungsi-fungsi tertentu. Tapi ketika kolesterol terlalu banyak dari sirkulasi dalam tubuhmu, itu bisa mulai menumpuk di dinding bagian dalam pembuluh darahmu yang menghalangi aliran darah ke jantung dan otak. Bahkan bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Terapi dan perubahan gaya hidup adalah cara yang efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi ke kisaran yang sehat. Tapi banyak orang tidak mengetahui jika dirinya memiliki kolesterol yang tinggi karena mereka mereka tidak merasakannya.

Disinilah penyaringan perlu dilakukan. "Panel lipid adalah tes darah penyaringan yang mudah dan murah, yang dapat sangat membantu dalam mengidentifikasi pasien yang berisiko penyakit kardiovaskular." ahli jantung preventif Luke Laffin, MD menjelaskan.

Apa itu tes darah panel lipid?

Survei Cleveland Clinic baru-baru ini menemukan  bahwa hanya satu dari lima orang Amerika yang sadar bahwa tes kolesterol panel lipid harus dimulai pada usia 20-an, bahkan sekali pun mereka tidak memiliki gejala penyakit jantung.

Pedoman terbaru dari American College of Cardiology dan American Heart Association menyerukan kepada orang dewasa yang sehat yang tidak memiliki penyakit jantung untuk diuji kadar kolesterolnya setiap empat hingga enam tahun, dimulai pada usia 20 tahun.

Orang-orang yang memiliki penyakit jantung atau yang menggunakan obat penurun kolesterol, atau mereka yang memiliki faktor risiko tambahan, mungkin perlu dites lebih sering. Anak-anak tertentu yang berisiko tinggi terkena penyakit jantung juga harus melakukan penyaringan.

Doktermu juga bisa melakukan test ini. Meskipun ada alat tes kolesterol yang bisa kamu beli di took obat atau online, Dr. Laffin merekomendasikan untuk tidak menggunakannya.

"Ada terlalu bayak variabel dalam pengukurannya dari merek satu dengan merek yang lain" katanya.

"Saya akan merekomendasikan untuk melakukan ini dengan laboratorium profesional."

Panel lipid akan mengukur beberapa hal sebagai berikut:

Total kolesterol. Level kolesterol total optimal adalah <200 mg / dL.

Kolesterol lipoprotein densitas rendah (LDL), juga disebut kolesterol "jahat". Level LDL optimal adalah <100 mg / dL.

Lipoprotein densitas tinggi, juga disebut kolesterol "baik". Kadar HDL yang optimal adalah> 60 mg / dL.

Trigliserida yang merupakan jenis lain dari molekul lemak. Tingkat optimal trigliserida adalah <150 mg / dL.

Jika nomor kamu tidak termasuk dalam kisaran yang sehat, doktermu mungkin meresepkan statin atau merekomendasikan untuk melakukan beberapa diet atau perubahan gaya hidup.

Manajemen kolesterol adalah kunci untuk meminimalkan risiko penyakit jantung dan stroke. Tapi penting untuk mengingar bahwa itu hanyalah satu faktor yang berkontribusi terhadap risikonya.

Doktermu bisa bekerja denganmu untuk memastikan risikomu berdasarkan angka kolesterolmu ditambah dengan risiko lainnya seperti riwayat keluarga, merokok, tekanan darah dan juga usia.

Sumber : health.clevelandclinic.org


Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

Bestina 123 1 April 2020 - 06:38:40

Apa arti Tuhan mengindahkan Elkana dan Hana

0 Answer

Sriyanna 31 March 2020 - 23:45:14

Cara bebas utang kartu kredit

0 Answer

Sriyanna 31 March 2020 - 23:44:30

Cara bebas utang

0 Answer


Dans Beem 23 March 2020 - 22:36:34
Dsni saya memohon agar abang saya di doain, untuk ... more..

Nining Bella 23 March 2020 - 01:52:16
shallom saudara seiman,..saat ini keluargaku terli... more..

Edward Harjono 17 March 2020 - 22:54:24
Dukung doa anak saya Evan spy komitment dalam renc... more..

adiek sheptina 25 February 2020 - 10:15:45
Saudara, mohon bantuan doa utk saya yang mencari p... more..

Banner Mitra Maret Week 3


7270

Banner Mitra Maret Week 3