Silahkan login terlebih dahulu sebelum
memasukkan pertanyaan Anda.

Register Login

Lori Mora

Official Writer
743


Strawberry adalah buah yang paling dicari di musim-musim panas seperti saat ini. Bagi yang tinggal di daerah bersuhu dingin, strawberry akan banyak diproduksi di bulan-bulan Juni.

Selain menjaga sistem imun tubuh selama musim panas, mengkonsumsi cukup strawberry juga bisa membakar lemak tubuh loh.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa strawberry bisa merangsang metabolisme dan menekan nafsu makan. Karena itulah buah merah berasa asam manis ini berfungsi untuk membantu menurunkan berat badanmu.

Selain itu, strawberry juga bisa mengontrol gula dalam darah loh!

Adapun cara kerja strawberry dalam membakar lemak tubuh adalah:

  • Meningkatkan produksi hormon tubuh yang merangsang metabolisme dan menekan nafsu makan.
  • Buah ini juga akan membantu memperlambat proses pencernaan karbohidrat di dalam lambung.
  • Membantu mengendalikan kenaikan gula darah setelah mengkonsumsi karbohidrat. Karena itulah strawberry sangat baik dikonsumsi oleh penderita Diabetes tipe 2.

Manfaat besar dari buah ini berasal dari kandungannya yang kaya akan Vitamin C, serat, kalsium, magnesium dan kalium. Secangkir strawberry mengandung 49 kalori. Buah ini juga punya efek antiinflamasi yang berfungsi untuk menghambat aktivasi gen dan enzim yang memicu peradangan. Demikian juga, strawberry juga bisa membantu menjaga otak tetap sehat dan bugar.

Studi dengan hewan laboratorium menunjukkan manfaat strawberry sebagai obat pencegah penuaan otak.

Cara menikmati strawberry yang tepat

Saat hendak membeli buah ini, pilihlah jenis strawberry yang segar. Pilih buah berwarna merah cerah dan keras. Biasanya buah ini akan berasa manis dan mengandung banyak air.

Untuk menikmatinya, kamu hanya perlu mengkonsumsi strawberry dengan campuran sereal dingin atau granola, Oatmeal panas, smoothie atau yogurt.

Yuk beli strawberry hari ini dan nikmati manfaat kesehatannya yang melimpah.

Sumber : Cbn.com | Jawaban.com


Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

Dhifa Qonita07 29 March 2020 - 12:57:33

Suku bangsa amerika berdasarkan fisiknya

0 Answer

Dhifa Qonita07 29 March 2020 - 12:57:31

Suku bangsa amerika berdasarkan fisiknya

0 Answer

Dhifa Qonita07 29 March 2020 - 12:57:29

Suku bangsa amerika berdasarkan fisiknya

0 Answer


Dans Beem 23 March 2020 - 22:36:34
Dsni saya memohon agar abang saya di doain, untuk ... more..

Nining Bella 23 March 2020 - 01:52:16
shallom saudara seiman,..saat ini keluargaku terli... more..

Edward Harjono 17 March 2020 - 22:54:24
Dukung doa anak saya Evan spy komitment dalam renc... more..

adiek sheptina 25 February 2020 - 10:15:45
Saudara, mohon bantuan doa utk saya yang mencari p... more..

Banner Mitra Maret Week 3


7269

Banner Mitra Maret Week 3