Saat anak mulai marah, ada banyak orangtua yang menghadapinya
dengan cara yang salah. Kemarahan yang memicu teriakan pasti juga akan menimbulkan
kekesalan dari orangtua. Akibatnya, kondisi semakin kacau karena baik anak maupun orangtua sama-sama dalam temperamen tinggi.
Supaya gak mengulang kesalahan yang sama terus menerus. Orangtua perlu tahu cara tepat mengatasi anak yang sedang marah.
Lewat menonton film pendek berdurasi 4 menit ini, masalah orangtua dalam menghadapi anak yang marah bisa teratasi.
Film berjudul ‘Just Breathe’ ini dibuat oleh Julie Bayer dan Josh Salzman dengan mendedikasikannya untuk membantu orang-orang muda mengembangkan diri mereka secara asli. Misalnya, bagaimana emosi bisa mempengaruhi anak dan bagaimana fisiknya bertindak meluapkan emosi tersebut.
Film pendek ini diisi oleh anak-anak yang mulai mengungkapkan
berbagai kondisi yang menyebabkan mereka marah. Salah satunya adalah karena saudaranya memukul atau mendapat perlakuan tidak adil dari anak lain.
Setelah itu, anak-anak ini akhirnya mengungkapkan kondisi apa yang mereka alami saat sedang marah. Ada yang mengaku terserang sakit kepala. Ada yang wajahnya berubah jadi memerah dan ada juga yang mengaku terdorong untuk berteriak.
Baca Juga :
Supaya Anak Jadi Sosok yang Siap Menang dan Kalah, Ini Cara yang Bisa Parents Ajarkan!
Sudah Tayang di Bioskop, Aman Gak Sih Anak Nonton Film ‘Pokemon: Detective Pikachu’?
Dan satu-satunya cara yang bisa meredakan emosi itu hanya dengan mengambil waktu sejenak untuk bernapas.
Pertama-tama, anak harus menemukan tempat yang tenang. Setelah itu biarkan dia mengambil waktu untuk diam lalu mulai menarik napas.
Dalam situasi ini, anak perlu mengambil napas dalam-dalam. Setelah
itu, hasilnya sungguh menakjubkan. Emosinya akan perlahan-lahan mereda sehingga
menyelamatkan mereka dari tindakan-tindakan merugikan diri sendiri, seperti memukul,
meninju atau menghancurkan barang-barang.
Dengan film ini, semoga anak bisa belajar mengendalikan emosi
mereka dengan cara yang tepat.