Silahkan login terlebih dahulu sebelum
memasukkan pertanyaan Anda.

Register Login

Naomii Simbolon

Official Writer
1072


Kalau kata orang yang sudah berpengalaman, bayi yang baru lahir pasti mengalami situasi dimana dia sulit untuk tidur. Jika sang bayi sulit tidur, maka orang tua akan menjadi korban.

Sehingga, nggak heran jika orangtua baru akan di serang mata panda lantaran tidurnya nggak pulas.

Nggak ada kata terlambat untuk mencari bantuan agar si kecil bisa tidur.

Mungkin kamu sudah melakukan banyak cara yang masuk akal. Misalnya membacakan dia buku tidur atau memberinya musik dan lain sebagainya. Sayangnya hal itu nggak berubah-berubah, si kecil tetap saja sulit tidur dan rewel.

Bagi yang baru menikah, salah satu hal yang paling sulit sebelum memiliki anak pertama adalah ketidakpastian mengenai apa yang akan terjadi ketika memiliki bayi.

Beberapa bayi mungkin akan mengantuk dengan cepat, sedangkan ada juga yang selalu menangis dan sulit untuk tidur.

Apalagi kalau malam hari, itu benar-benar butuh perjuangan.

Sudah menggendong si kecil sampai lengan terasa kebas, melirik matanya tampaknya sudah ngantuk, lalu ketika menidurkannya di kasur, matanya terbuka dan menangis lagi.

Sungguh hal-hal yang bikin kesal ya mom!

Tadinya di ayun di ayunan bayi, setelah 1 jam tetap saja tak tidur-tidur, giliran ayunan berhenti bergerak, dia akan menangis dan membuat kita tak bisa tidur.

Jika kamu sedang alami hal yang serupa, maka lakukanlah hal dibawah ini :

1. Sinkronkan peran cahaya malam dan siang kepada mereka

Sama seperti kamu mengajari anak kecil berbicara atau berjalan, kamu harus konsisten mengenalkan peran cahaya kepada otak si bayi.

Hiasi kamar si bayi dengan lampu-lampu tidur, dan berikan musik klasik untuk menemani tidurnya sebagai tanda bahwa dia sedang tidur di malam hari. Kamu juga bisa mematikan lampu ketika si bayi tidur. Mungkin awalnya si kecil tak terbiasa, tetapi lama-lama dia akan terbiasa dan sadar sendiri hingga dia besar.

Nah, untuk siang hari, bukalah tirai dan jendela agar sinar matahari masuk ke ruangan. Selain dapat membuat suasana terang, sinar matahari juga mematikan kuman dan mengurangi kelembaban ruangan.

ARTIKEL TERKAIT : Tanpa Disadari, 5 Kekacauan Orang Tua Ini, Benar-benar Melukai Dirinya Sendiri!

2. Jika dia tak bisa tidur juga, maka gendonglah dan taruh di dadamu

Kadang bayi bisa saja menangis karena ingin disentuh oleh orangtuanya.

Sehingga, ketika si kecil masih terus menerus menangis, cobalah menaruhnya di dadamu dengan pakaiannya terlanjang.

Sentuhan kulitmu dengan sang bayi akan membuatnya merasa nyaman.

Jangan hanya menggendongnya di tangan lalu di mengayunnya, itu hanya sementara. Setelah kamu berhenti mengayun, dia akan tersadar dan menangis.

3. Kamu juga bisa menciptakan rutinitas jam tidur si kecil

Cara lain untuk mengatasi si kecil yang sulit tidur adalah, dengan menciptakan rutinitas sebelum tidur.

Karena biasanya si bayi yang berusia 3-4 bulan sudah dapat mengerti rutinitas yang dihadapinya sehari-hari.

Jadi cobalah menciptakannya dengan lap badannya sebelum tidur, mengganti bajunya, memberi ASI atau meredupkan lampu.

Semakin lama dan terbiasa, maka kamu tak perlu pusing lagi untuk me-ninabobo-kan si kecil.

Cukup matikan lampu, dan membiarkan dia 15 menit. Biasanya langsung tidur kok! Cobain ya mom.

Nah, itulah 3 hal yang bisa kamu lakukan untuk membantu si kecil cepat tidur dan kamu pun bisa melakukan aktivitas dan istrahat. Pasti berhasil, yang penting konsisten ya mom!

 

Sumber : berbagai sumber


Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

Erlan Atandima 14 December 2019 - 10:58:36

Ciri ciri lahir kemabali

0 Answer

Shanty Nurvita 13 December 2019 - 22:07:07

Tiga kali umur Airin di kurangi umur Amel lebih da.. more..

0 Answer

Anang Dwi 12 December 2019 - 16:02:35

Cara bertobat

0 Answer


JustinDI 22 November 2019 - 16:40:34
Bapa kami yang di Surga, Dikuduskanlah namaMu Data... more..

JustinDI 22 November 2019 - 16:40:25
Bapa kami yang di Surga, Dikuduskanlah namaMu Data... more..

surya 10 November 2019 - 18:37:53
Hi teman teman JC, nama saya surya, saya mengalami... more..

marisca benedicta 9 November 2019 - 10:23:48
tolong bantu doa, agar saya terlepas dri jeratan h... more..

advertise with us


7266

Banner Mitra Desember week 2