Di artikel sebelumnya, dengan judul yang sama, kamu sudah di
beri tahu beberapa nasehat komunikasi untuk memulai sebuah perubahan dalam pernikahan.
Dan kamu sendiri sudah mulai belum sih mempraktikkan 4 hal tersebut?
Jika sudah, saya mau memberitahukan kepada kamu bahwa ada beberapa hal lagi yang perlu kamu ingat :
5.
Berlatih, dan terus berlatih komunikasi dalam pernikahan kamu. Jadikan ini sebagai tugas harian!
Perhatikan setiap interaksi pasangan kamu, terutama ketika keadaan sedang tegang.
Dan periksa ketegangan emosi kamu sebelum kamu memulai
percakapan, terutama jika ada masalah yang memicu kesalahan masa lalu muncul lagi.
Jangan hindari percakapan tersebut ya, anggap saja sebuah
peluang untuk terus melatih keterampilan baru kamu untuk terus peduli dan
tegas. Dan ingat, mungkin kamu nggak
bisa mengubah gaya bicara kamu sepenuhnya, tetapi jika kamu bisa mengubahnya
lebih baik sekiatar 30% dari sebelumnya, itu akan membuat sebuah perubahan yang besar. Praktekkan terus menerus, jangan berhenti dan lelah!
6. Saatnya giliran pasangan kamu
Biasanya, orang perlu melihat perubahan dari pasangan mereka dulu sebelum mereka mengambil risiko yang banyak dari diri mereka sendiri.
Karena pada dasarnya manusia tak ingin terluka lagi, dan itu adalah hal yang wajar.
Saya berdoa, perubahanmu sekarang ini membuat pasangan kamu berpikir sesuatu dan juga berubah ya.
Jika kalian berdua sama-sama memiliki kesalahan yang fatal dengan gaya komunikasi, maka nasehat ini bisa kamu lakukan bersama.
Bersabarlah satu sama lain! Gunakan jangka waktu untuk kalian
tetap berusaha dan berjuang untuk mengendalikan emosi dan berpikir sebelum bicara.
Tak ingin menyakiti pasangan, jangan langsung lagi dari
percakapan tetapi beritahu pasangan kamu bahwa kamu perlu waktu menempakan diri biar bisa berkomunikasi dengan benar tanpa menyakitinya.
Biarkan dia memikirkan itu dan juga menempatkan dirinya.
7. Ketika kalian berkomunikasi, selipkan kata-kata positif yang menggoda mereka
Okelah, mungkin kedengarannya murahan sekali tapi percayalah ini akan berhasil!
Jangan gengsi sama pasangan sendiri. Selipkan pujian yang jujur untuk pasanganmu setidaknya sekali sehari.
Misalnya: "Kamu adalah ayah yang hebat dan saya sangat suka ketika kamu bermain dengan mereka."
"Kamu cantik sekali memakai baju ini" atau
"Saya menghargai pendapat kamu, walaupun mungkin kelihatannya nggak begitu."
Selain itu, tetap bermain dengan cara-cara kecil yang
fantastis biar kualitas komunikasi kalian berubah. Jangan lupa, " Terima kasih sayang, tolong, atau aku mencintaimu."
Untuk beberapa alasan, ketika ada orang yang mengatakan hal ini kepadaku, aku merasa sangat diberkati dan suasana hatiku jauh lebih baik. Tetapi ketika pasangan yang melakukannya sering sekali kita menganggap biasa saja, sebaiknya jangan, kamu perlu mengatakannya kembali kepada pasangan kamu.
Biasakan untuk mengatakan kata-kata itu seolah-olah kalian ini
berpacaran dan saling menghargai satu sama lain. Jujur dan jangan berpura-pura ya!
Saya sangat yakin ketika kamu melakukan hal-hal itu, maka akan
ada saat dimana kalian bersyukur sudah dipersatukan sampai detik ini.
Hey, terus berjuang ya! Tuhan bersama dengan kalian.