Obat antibiotik yang biasa kita
dapatkan di apotek bisa memberikan dampak negatif bagi tubuh kita. Saat kita
sakit dan diberikan antibiotik, normalnya bakteri akan mati karena obat tersebut.
Namun pada beberapa kasus, sebagian bakteri akan bermutasi dan membentuk
kekebalan terhadap antibiotik. Kemudian bakteri ini akan berkembang biak dan membentuk sebuah koloni bakteri yang resisten dan menular ke individu lain.
Antibiotik alami merupakan
makanan atau tanaman obat yang mengandung zat atau bahan aktif tertentu yang
memiliki efek positif pada tubuh. Biasanya, mereka akan meningkatkan regenerasi sel dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bedanya dengan obat antibiotik
konvensional yang dijual dipasaran adalah antibiotik alami tidak menghasilkan
resistensi. Justru sebaliknya, antibiotik ini akan mengatasi penyakit secara
alami, menjadikan tubuh menjadi lebih kebal terhadap penyakit dan memiliki pertahanan dalam melawan kuman atau patogen.
Antibiotik alami bisa digunakan
sebagai tindakan pencegahan terhadap penyakit atau mengobati infeksi ringan. Dibawah ini merupakan 4 antibiotik alami yang bisa kita temukan di dapur.
1. Bawang putih
Bawang putih adalah antibiotik
alami yang sangat efektif untuk menyingkirkan kuman patogen tanpa merecoki
bakteri baik. Hal ini karena bawang putih mengandung allicin dan senyawa lain yang baik bagi tubuh.
Kita bisa mengonsumsinya secara
langsung atau mengoleskannya pada kulit jika mengalami luka. Memang sih,
sebagian orang tidak akan menyukai rasa dari bawang putih yang menyengat.
Tetapi rasa tidak enaknya dari bawang putih sepadan dengan kebaikan yang ada
pada bahan makanan ini, kok.
2. Propolis dan madu
Selain madu, lebah juga
menghasilkan senyawa lengket yang berwarna coklat-kehijauan yang disebut
propolis. Propolis dipercaya sebagai obat herbal untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Propolis merupakan salah satu antibiotik alami terbaik karena kaya akan minyak
essential bio-flavonoids, vitamin dan asam amino. Untuk mendapatkan zat ini,
lebah akan mengekstrak getah dari tunas pohon atau kulit kayu dan menggunakan untuk menutupi dan melindungi sarang.
Sebagai bahan antibiotik, madu memang tidak sebaik propolis. Tapi kita sudah mengetahu kalau madu kaya akan kebaikan bagi tubuh. Menggantikan gula dengan madu dapat membuat tubuh kita menjadi lebih bugar.
Baca juga: Duh, Sering Banget Di-Skip, Padahal 7 Kebiasaan Ini Bikin Kita Lebih Sehat, Lho
3. Lemon
Lemon kaya akan kandungan sitrat
dengan sifat antibiotik yang bisa ditemukan pada seluruh pernukaan kulitnya.
Untuk mendapatkan antibiotik ini, kita bisa membeli lemon organik, kemudian
membersihkan, mengupas dan menyimpan kulitnya di dalam freezer. Kemudian
konsumsi kulit lemon ini sedikit-sedikit dengan mencampurkannya dalam jus, salad, atau olahan makanan lain.
4. Bawang bombay
Bawang bombay merupakan salah
satu bumbu dapur yang dapat mencegah dan mengobati penyakit pernapasan maupun
mengatasi parasit yang ada dalam tubuh. Kandungan sulfur yang ada pada bawang
bombay juga dapat membantu dalam membasmi racun secara alami dalam tubuh.
Ketika kita sakit, cobalah untuk mencoba
pengobatan yang ada di diatas ini. Tetapi jika kita merasa kalau tubuh tidak kunjung
lebih baik, kita bisa melanjutkan pengobatan dengan bantuan dokter.