Silahkan login terlebih dahulu sebelum
memasukkan pertanyaan Anda.

Register Login

Mega Permata

Official Writer
4286


Pisang sebenarnya sarat akan magnesium dan kalium. Secara umum, kita biasa membuang kulit tapi mereka juga mengandung mineral tersebut. Tapi bagaimana kita makan kulitnya?

Seperti dilansir dari boldsky.com, Itulah mengapa Anda harus mencoba teh pisang. Jika Anda menderita sulit tidur maka Anda harus mencoba obat ini. Magnesium dan kalium adalah mineral yang rileksasikan otot Anda, kualitas tidur Anda akan lebih baik bila Anda minum teh pisang. Tapi tunggu; Anda tidak dapat merebus kulit dari sembarang pisang yang Anda dapatkan di pasar. Hanya pisang pilihan dan organik sehat. Kulit pisang biasa mengandung banyak pestisida dan jika direbus akan mejadi bahaya bila kita mengkonsumsinya. 

Untuk mencobanya, hanya dengan memotong pisang bersama dengan kulitnya dan direbus dalam panci air. Minum air setelah beberapa saat dan memakan buah pisangnya juga. Lakukan ini sebelum tidur untuk meningkatkan kualitas tidur Anda. Manfaat lainnya dari kulit pisang:

#1 Baik Untuk Mata Anda, 

Senyawa dalam kulit pisang melindungi pandangan Anda. Kenyatannya, dapat mencegah gangguan mata tertentu dan meningkatkan jarak pandangan Anda juga.

#2 Mencegah jenis kanker tertentu, 

Antioksidan dalam kulit pisang dapat melindungi tubuh Anda dari beberapa jenis kanker.

#3 Baik Untuk Melancarkan Sel Darah, 

Nutrisi dalam kulit pisang melindungi sel-sel darah Anda.

#4 Tidur, 

Nutrisi hadir dalam kulit pisang dapat meningkatkan kualitas tidur Anda secara drastis.

#5 Baik Untuk Jantung Anda, 

Kandungan serat dalam kulit pisang dapat membantu menurunkan kolesterol dan juga dapat melindungi jantung Anda.

#6 Mencegah Depresi, 

Mengkonsumsi teh pisang secara teratur dapat mencegah depresi menurut beberapa penelitian. Ini benar-benar dapat meningkatkan mood Anda juga.

Demikian manfaat tersembunyi dari kulit pisang.  Tentunya Anda bisa lebih bijak dalam memanfaatkan buah yang satu ini. Walaupun terasa aneh ketika mendengar bahwa kulit pisang bisa diolah menjadi minuman sehat, khususnya bagi orang yang selama ini mengalami susah tidur atau insomnia.  Jika anda tertarik silahkan mencobanya.

Sumber : Boldsky.com/Jawaban.com/em


Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

Elisebanadya Widyatomo 24 February 2020 - 18:38:13

Cara menemukan pacar yang seiman

0 Answer

Alfan Septian 24 February 2020 - 14:33:04

Rido menabung di bank pada 3 bulan dengan nominal .. more..

0 Answer

novinus tarigan 23 February 2020 - 18:56:55

Saya sering merasa kuatir akan masa depan dan terk.. more..

0 Answer


Erwin Elwuar 14 February 2020 - 02:41:47
Shaloom.... Sahabat Jawaban.com bersama semua saha... more..

sutan samosir 5 February 2020 - 05:41:05
Mohon bantuan dukungan doanya untuk saya hari seni... more..

Robs Teng 26 January 2020 - 21:15:09
Terima kasih Tuhan Yesus atas segala penyertaanMu ... more..

[email protected] 22 January 2020 - 18:35:12
Saya sedang ada masalah financial, mohon bantu did... more..

Banner Mitra Februari 2020 (3)


7261

Banner Mitra Februari 2020 (3)