Nonton TV dan Kanker Ada Kaitannya Lho!
Fit & Charming / 15 January 2015
-
Share:
Lori Official Writer
Sebuah penelitian di Jepang menemukan bahwa mereka yang menonton TV lebih dari 4 jam sehari berisiko 36 persen lebih besar terserang kanker paru-paru dan usus. “Berjam-jam duduk di depan televisi meningkatkan kadar senyawa penyebab peradangan di dalam darah sehingga mendorong risiko kanker paru-paru,” ungkap peneliti Jepang, Akiko Tamakoshi, M.D, Ph.D.
Saat menonton, seseorang akan lebih banyak duduk tanpa melakukan aktivitas apapun, sehingga kadar glukosa dan insulin akan meningkat. Kondisi ini dapat menganggu pertumbuhan normal sel dan membuatnya menjadi lebih ganas.
“Waktu menonton televisi telah terbukti menjadi faktor risiko bukan hanya unutk kanker paru-paru tetapi juga penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan kanker usus besar,” lanjut Tamakoshi.
Senada dengan itu, studi lain yang dimuat dalam Journal of the National Cancer Institute (JNJI) juga menemukan kemungkinan yang sama. Para peneliti menyebut, risiko kanker meningkat setiap 2 jam saat duduk. Kenaikan terjadi sebesar 8 persen untuk kanker usu besar, 10 persen kanker endometrium, dan 6 persen untuk kanker paru-paru.
Untuk mencegah penyakit mematikan ini, sangat dianjurkan untuk membiasakan diri menambah porsi aktivitas fisik di sela-sela menonton TV, misalnya sering-sering bergerak dari tempat duduk untuk sekedar mengambil cemilan sehat seperti buah-buahan. Sebab pola makan yang sehat seperti mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran juga menjadi salah satu solusi terbaik menurunkan risiko kanker.
Sumber : Detik.com/Beritasatu.com/ls-
Share:
Halaman :
1Apakah Anda rindu menerima Yesus sebagai Tuhan dan Juruslamat pribadi dalam hidup Anda?
Ikuti doa ini sekarang:
“Tuhan, saya mengakui bahwa saya orang berdosa. Saya membutuhkan Engkau. Saya percaya bahwa darahMu sanggup menghapuskan segala dosa dan kesalahanku. Saat ini, saya mengundang Engkau, Yesus Kristus, masuk dalam hati dan hidupku menjadi Tuhan dan Juruslamatku. Saya menyerahkan hidupku bagiMu dan melayaniMu.
Dalam nama Yesus aku berdoa. Amin”
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama!