Salah satu metode pelatihan tidur yang populer adalah metode Ferber. Metode ini pertama kali diperkenalkan oleh seorang dokter spesialis anak bernama Richard Fe...more>>
Kenapa ya, kita suka mengantuk sehabis makan? Menurut dr. Sovian Anugerah dari Obor Berkat Indonesia, penyebab kantuk setelah makan memiliki beberapa alasan....more>>
Ternyata untuk menjaga kesehatan otak kita dapat melakukannya dengan tidur siang, meskipun tidur yang kita lakukan hanya singkat tetapi berkualitas...more>>
Depresi memiliki banyak gejala, salah satunya adalah ketika Anda sering ketiduran, atau frekuensi tidur lebih banyak daripada biasanya. Namun, banyak tidur......more>>
Pernah gak sih, Anda bertanya kenapa kita manusia cenderung mengantuk setelah makan? Apalagi di hari kerja, pasti mengganggu produktivitas ya! Setelah makan......more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more