6 Manfaat Tidur Siang Singkat bagi Orang Dewasa, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Otak
6 Manfaat Tidur Siang Singkat bagi Orang Dewasa, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Otak
Ternyata untuk menjaga kesehatan otak kita dapat melakukannya dengan tidur siang, meskipun tidur yang kita lakukan hanya singkat tetapi berkualitas...more>>
Wed June 21st, 2023

Power Nap, Solusi Bagi Anda yang Suka Ngantuk Setelah Makan!
Power Nap, Solusi Bagi Anda yang Suka Ngantuk Setelah Makan!
Pernah gak sih, Anda bertanya kenapa kita manusia cenderung mengantuk setelah makan? Apalagi di hari kerja, pasti mengganggu produktivitas ya! Setelah makan......more>>
Thu September 22nd, 2022

Tidur Siang Segarkan Tubuh, Ini Cara dan Kelebihannya
Tidur Siang Segarkan Tubuh, Ini Cara dan Kelebihannya
Tidur yang cukup merupakan salah satu kunci untuk tubuh tampil fit dan dapat melakukan berbagai aktifitas. Namun, jika kurang tidur, maka solusi yang paling tepat adalah dengan melakukan tidur siang....more>>
Fri February 7th, 2014

Tidur Siang Tingkatkan Diabetes
Tidur Siang Tingkatkan Diabetes
Tidur siang secara teratur sehabis makan siang bisa meningkatkan resiko terkena diabetes tipe 2. Demikian salah satu temuan penelitian....more>>
Wed March 18th, 2009

Tidur Siang Bisa Dongkrak Ingatan
Tidur Siang Bisa Dongkrak Ingatan
Menjelang tengah hari memang saatnya istirahat. Bahkan, penelitian terakhir mengungkapkan tidur siang baik untuk mendongkrak ingatan....more>>
Wed February 11th, 2009

Tidur Siang Turunkan Resiko Kematian
Tidur Siang Turunkan Resiko Kematian
Tahukah Anda tidur sesaat saat istirahat siang membantu menurunkan resiko kematian, terutama pada lelaki muda berbadan sehat. ...more>>
Sun June 29th, 2008

Rico Andhika 1 September 2020 - 22:45:30
Saya mohon bantuan doanya untuk diberikan jawaban ... more..

Edward Budi Setiawan 1 September 2020 - 12:24:55
Supaya Yesus, memberkati, mengurapi & menyertai se... more..

Adi Fitrio 28 August 2020 - 12:39:11
saya meminta doa dari saudara saya adi fitrio deng... more..

Lawrence Fabian Jerangku 19 July 2020 - 23:26:45
Saya meminta doa kalian berserta isteri saya menga... more..




Ikuti Kami