Tahukah Anda, jalan tanpa alas kaki atau sering dikenal dengan istilah grounding memiliki banyak manfaat bagi kesehatan? Bahkan , para ahli kesehatan juga telah...more>>
Mengingat berjalan kaki sama baiknya dengan olahraga yang lain, membuat aktivitas ini bermanfaat besar bagi tubuh jika dilakukan setengah jam setiap hari......more>>
Ketika bangun di pagi hari, gerakan atau olahraga mungkin bukan prioritas utama kita. Tapi memulai hari dengan berjalan kaki, entah itu di sekitar rumah, atau b...more>>
Apakah jogging, maraton dan jalan kaki jauh, adalah salah satu cara yang memang bikin kita tampak lebih sehat? Dan apakah kegiatan itu harus kita lakukan biar s...more>>
Siapa sih yang tidak menginginkan punya tubuh yang sehat? Katanya, di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Mungkin sebagian dari kita menempatkan ga...more>>
Pendeta Tri Nguyen dari Gereja Baptist Brunswick, seorang mantan pengungsi dari Vietnam melakukan jalan kaki dari Melbourne ke Canberra dengan jarak lebih dari 600 kilometer untuk menyatakan terima kasihnya...more>>
Jalan kaki merupakan cara yang sehat untuk dilakukan ibu hamil, dalam usia kehamilan berapa pun, selama kehamilan itu sendiri memang sehat. Olahraga ini tidak membebani tubuh, terutama persendian....more>>
Jalan kaki mudah dilakukan dan gratis namun manfaatnya begitu luar biasa. Ada empat jenis jalan kaki yang bisa dipraktekkan, mulai dari jalan kaki biasa sampai yang memerlukan banyak tenaga....more>>
Saat ini dengan banyaknya pilihan transportasi membuat aktivitas seseorang berkurang dan akhirnya mempengaruhi kesehatannya seperti meningkatnya obesitas dan serangan jantung. Pada hal dengan melakukan hal sederhana seperti jalan kaki dapat meningkatkan k...more>>
Baik pria maupun wanita pasti menginginkan tubuh ideal dan sehat. Ada banyak cara yang dapat dilakukan mulai dari latihan fisik sampai mengkonsumsi makanan yang mampu memberikan nutrisi ekstra. Salah satu jenis olahraga yang tergolong mudah dilakukan untu...more>>
Seorang pria bernama Pedro Gomez Jr (41) berhasil menurunkan berat badan secara drastis dari 190 kilogram menjadi 84 kliogram berkat rajin berjalan kaki setiap hari....more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more