Siapa yang suka makan nasi goreng atau mie instan di tengah malam saat merasa lapar? Ternyata, kebiasaan ini tidak baik karena bisa memicu obesitas dan diabetes...more>>
Anda mungkin pernah bertanya, “Apakah memakan nasi setiap hari itu sehat?” Dan para ahli gizi tentu saja akan memberikan jawaban yang positif seperti berikut:...more>>
Telah menjadi kebiasaan bila masyarakat Indonesia memenuhinya dengan makan nasi tiga kali sehari. Padahal ada cara lain yang tak disadari dapat dilakukan tak me...more>>
Masalah utama yang dialami oleh setiap orang yang menjalani diet adalah mendapatkan informasi yang salah seputar berbagai tips yang mendukung diet....more>>
Selain jangan melewatkan waktu makan, kemudian melakukan pemilihan atas jenis makanan yang diasup, lalu menyetop memakan makanan yang manis-manis, melakukan olahraga setiap hari, serta mengatur pola hidup, masih ada 5 cara alami lain untuk mengempaskan pe...more>>
Selain kurang indah dilihat, perut buncit juga dapat membuat banyak masalah bagi manusia. Mulai dari membatasi ruang gerak hingga potensi mengalami penyakit-penyakit kronis adalah beberapa hal negatif yang bisa menyusahkan diri kita....more>>
Ada mitos yang dipercaya masyarakat bahwa ibu hamil harus banyak makan, namun hal itu ternyata tidak sepenuhnya benar dan juga tidak sehat. Tentu saja, apapun yang berlebihan tidak baik, ibu hamil tetap harus makan secara seimbang....more>>
Bagi mereka yang mendambakan tubuh langsing menawan, lemak dan karbohidrat seringkali menjadi hal yang dihindari. Kedua unsur makanan ini dianggap berpotensi menyebabkan pertambahan berat badan. Padahal, tubuh tetap membutuhkan lemak dan karbohidrat agar ...more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more