Jurus Jitu Tampil Fit, Jauh dari Flu Singapura

FRIDAY, 27 JANUARY 2012

Total View : 639 times

Di dunia kedokteran, Flu Singapura dikenal sebagai Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD) atau di Indonesia disebut dengan penyakit Kaki, Tangan, dan Mulut (KTM). Penyakit KTM ini adalah penyakit umum yang menyerang anak-anak usia 2 minggu sampai 5 tahun (kadang sampai 10 tahun). Penularannya melalui kontak langsung dari orang ke orang yaitu melalui droplet, air liur, tinja, cairan tubuh.

Penularan tidak langsung melalui barang-barang yang sudah terkontaminasi dengan sekresi enterovirus (non polio) ini. Untuk tampil fit, tentu ada hal-hal yang harus dilakukan untuk mencegah penyebaran penyakit flu singapura ini, berikut adalah langkahnya :

Menjaga kebersihan dan sanitasi yang sehat dan higienis

Mencuci tangan dengan teliti terutama setelah membersihkan hidung

Menggunakan toilet atau mengganti popok

Membersihkan seluruh bagian tangan dan kaki terutama bagian kuku yang sering menjadi sarang bagi kuman

Mengkonsumsi multivitamin agar daya tahan tubuh kuat.

Tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Anak-anak pun tidak kehilangan vitalitas mereka dan mereka dapat tampil ceria. Jika anak Anda fit, maka tentu saja akan menambah keceriaan anak-anak dan juga seisi keluarga, bukan?

Sumber : berbagai sumber/lh3